Rosehip: ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตราย

ว่ากันว่ามีวิตามินซีในผลไม้ของพืชนี้มากกว่าในมะนาวและกรดผลไม้ที่มีอยู่ในผลไม้นั้นเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการรักษาผิวอ่อนเยาว์น้ำมันกุหลาบที่ทำจากดอกกุหลาบใช้เป็นยาระงับประสาทและรักษาอาการไมเกรนและภาวะซึมเศร้าและอะไรที่สามารถเปรียบเทียบกับชาแสนอร่อยและมีสุขภาพดีจากผลไม้สีแดงสดเหล่านี้? แม้แต่ชาวโรมันโบราณที่ได้รับการรักษาโรคมากกว่าสามโหลด้วยโรสฮิป

ลักษณะทั่วไป

สะโพกกุหลาบเป็นไม้พุ่มไม้ที่เต็มไปด้วยหนามและเต็มไปด้วยใบพัดในตระกูล Rosaceae กระจายอย่างกว้างขวางในยุโรปเอเชียตะวันตกและแอฟริกามีหลายสายพันธุ์ที่รู้จักกันดีของพืชนี้และส่วนใหญ่มีคุณสมบัติทางยาที่ยากที่จะประเมินค่าสูงเกินไปสะโพกกุหลาบค่อนข้างธรรมดาในละติจูดของเรา

ผลไม้ฉ่ำแดงของมันถูกเก็บรวบรวมในฤดูใบไม้ร่วงมันคือพวกเขาเช่นเดียวกับดอกไม้ของกุหลาบป่าถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านและเครื่องสำอางค์โดยปกติแล้วผลไม้จะใช้ในการชงชายา แต่นอกจากนี้ผลเบอร์รี่สีแดงสดเหล่านี้จะถูกใช้เพื่อทำแยมแสนอร่อยเยลลี่, มาร์มาเลดซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับมนุษย์โรสโฮปสดไม่ค่อยได้ใช้เป็นอาหารเพราะรสชาติที่เฉพาะเจาะจงและเมล็ดพันธุ์ “กัด”เป็นที่น่าสนใจว่าในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองเพื่อฟื้นฟูสต็อกของวิตามินซีในสหราชอาณาจักรเด็ก ๆ ได้รับผลเบอร์รี่ของโรงงานนี้เป็นประจำ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Rosehips

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโรสโฮปเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณชาวโรมันโบราณยัดหมอนด้วยกลีบดอกของพืชนี้เพื่อการนอนหลับพักผ่อนวันนี้โรสฮิปส์เป็นหนึ่งในแหล่งที่มาของวิตามินซีที่ร่ำรวยที่สุด (มากกว่าผลไม้รสเปรี้ยวประมาณ 20-30 เท่า)มีเพียง 1-3 ผลเบอร์รี่สดเท่านั้นที่จะครอบคลุมความต้องการประจำวันของร่างกายในกรดแอสคอร์บิคในขณะเดียวกันการอบแห้งผลไม้ระยะยาวแม้ที่อุณหภูมิต่ำ (ประมาณ 40 องศาเซลเซียส) นำไปสู่การสูญเสียวิตามินซีเกือบ 75 เปอร์เซ็นต์

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่ายิ่งเก็บผลไม้นานขึ้นสารที่มีประโยชน์น้อยกว่าจะยังคงอยู่ในนั้น

นอกเหนือจากกรดแอสคอร์บิคแล้วผลเบอร์รี่สีแดงเหล่านี้ยังให้วิตามิน P, K, E, A, สาร B-Group, bioflavonoids, carotenoids, แทนนินและเพกติน, คาร์โบไฮเดรต, กรดอินทรีย์, น้ำมันจำเป็นและเกลือแร่

ผลเบอร์รี่ทาร์ตเหล่านี้มีประโยชน์สำหรับการรักษาโรคบิดและท้องเสียฟลาโวนอยด์รวมกับวิตามินซีมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังนอกจากนี้ Rosehips ยังมีประโยชน์อย่างมากในการต่อสู้กับโรคหวัดและโรคติดเชื้อ, ไข้หวัด, โรคปอดบวม

Wild Rose มีคุณสมบัติขับปัสสาวะและยาระบายที่ไม่รุนแรงและการปรากฏตัวของเหล็กทำให้เป็นประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจางและเลือดออก

โรคและเงื่อนไขที่เป็นประโยชน์ในการบริโภคโรสฮิป:

• การตั้งครรภ์;
• ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
• ความเปราะบางของหลอดเลือด;
• นิ่วในไตและตับ;
• Catarrh ของระบบทางเดินอาหาร;
• ท้องเสีย;
• แผลในกระเพาะอาหาร;
• โรคไขข้อ;
• เผา;
• เลือดว่องไว
• หลอดเลือดเปราะ

บทบาทในร่างกาย

คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับร่างกายมนุษย์ซึ่งโดยไม่พูดเกินจริงขึ้นอยู่กับระยะเวลาของชีวิตสารที่เป็นเอกลักษณ์เหล่านี้ปกป้องเซลล์ในร่างกายจากผลกระทบของอนุมูลอิสระและพวกเขาเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นหนึ่งในสาเหตุของการก่อตัวของเนื้องอกเพราะมันทำให้เกิดการเกิดใหม่ของเซลล์ที่มีสุขภาพดีแต่ Rosehip ต้องทำอย่างไรกับมันคุณอาจถามมันเกี่ยวกับความจริงที่ว่านักวิจัยชาวฮังการีหลังจากการวิเคราะห์อย่างระมัดระวังของสูตรทางเคมีของโรสฮิปมาถึงข้อสรุปว่าพวกเขามีสารอย่างน้อย 6 ชนิดที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและนั่นไม่ใช่ทั้งหมดการทดลองกับสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าสารอื่น ๆ ที่คล้ายกันอีกมากมายที่รู้จักกันในธรรมชาติ

ผลการต่อต้านโรคเบาหวาน

นักสมุนไพรในตุรกีได้ศึกษาคุณสมบัติของโรสโฮปมานานรวมถึงผลกระทบของพืชนี้ต่อสิ่งมีชีวิตที่เป็นโรคเบาหวานนักวิทยาศาสตร์เภสัชกรรมมาช่วยพวกเขาซึ่งทดสอบความถูกต้องของทฤษฎีเกี่ยวกับหนูในห้องปฏิบัติการเมื่อมันปรากฏออกมาสารที่มีอยู่ในกุหลาบป่าเพิ่มความไวต่ออินซูลินของร่างกายดังนั้นความเสี่ยงของภาวะน้ำตาลในเลือดสูง (ระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน) จะลดลงนอกจากนี้จำนวนของภาวะน้ำตาลในเลือด (น้ำตาลในเลือดลดลงผิดปกติ) ลดลงอันเป็นผลมาจากการบริโภคกุหลาบผลการศึกษาครั้งนี้ได้รับการประกาศโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวตุรกีในปี 2009 แต่การทดลองในสาขานี้ยังคงดำเนินต่อไป

การป้องกัน melanoma

เพื่อปกป้องผิวจากความเสียหายจากแสงแดดผิวจะสร้างเม็ดสีเข้มเมลานินMelanoma อาจเป็นหนึ่งในเซลล์มะเร็งผิวหนังที่อันตรายที่สุดที่รู้จักกันในปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ที่ตรวจสอบกระบวนการที่ไม่สามารถควบคุมได้ในเนื้อเยื่อได้มุ่งเน้นไปที่ไทโรซิเนสซึ่งเป็นเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการก่อตัวของเมลานินที่มีสุขภาพดีและกลุ่มนักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นทำการค้นพบที่น่าตกใจ: ผลไม้โรสฮิปประกอบด้วย quercetin, ฟลาโวนอยด์ที่รับผิดชอบในการระงับการผลิตไทโรซิเนสมากเกินไป (และป้องกันมะเร็งผิวหนัง)

ฤทธิ์ต้านการอักเสบ

นักวิทยาศาสตร์ชาวอิตาลีประกาศว่า: Rosehip เป็นยาต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพนักวิจัยมาถึงข้อสรุปนี้หลังจากวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างผลไม้กุหลาบป่าและการพัฒนาของโรคข้ออักเสบการทดลองดำเนินการเกี่ยวกับหนูในห้องปฏิบัติการทำให้นักวิทยาศาสตร์สามารถสรุปได้ว่าผลไม้กุหลาบส่งผลกระทบต่อข้อต่อที่อักเสบบนหลักการของยา indomethacinในขณะเดียวกันยาธรรมชาติไม่ได้ทำให้เกิดการระคายเคืองในกระเพาะอาหารนอกจากนี้ยังพบว่าสารสกัดของผลเบอร์รี่สีแดงเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการบวมร่วมได้ดีกว่าการเตรียมการตามสาหร่าย (ยาที่มีประสิทธิภาพที่รู้จักกับอาการปวดข้อ)

ป้องกันหัวใจ

เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิทยาศาสตร์ได้เรียนรู้เกี่ยวกับทรัพย์สินที่น่าทึ่งอีกอย่างหนึ่งของ Rosehipsสารสกัดจากพืชช่วยลดความดันโลหิตและเรียกว่าคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำที่ทำให้เกิดหลอดเลือด)นักวิทยาศาสตร์ดำเนินการประสบการณ์นี้กับอาสาสมัครที่มีน้ำหนักเกินมันกลับกลายเป็นว่ากุหลาบมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคนอ้วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดของพวกเขาเป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำหนักเกินเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยของโรคหัวใจเพื่อยืนยันคำพูดของพวกเขานักวิจัยชาวสวีเดนและนอร์เวย์ประกาศผลการทดลองปรากฎว่าคนที่ใช้ดอกกุหลาบ 40 กรัม (ในผง) ด้วยน้ำแอปเปิ้ลหลังจาก 6 สัปดาห์คอเลสเตอรอลทั้งหมดลดลง 4. 9%, “ไม่ดี” คอเลสเตอรอลลดลง 6%และความดันโลหิตคงที่ใน 27 จาก 31 ผู้เข้าร่วมในการศึกษา

การรักษาโรคกระเพาะอาหาร

ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร, ตะคริว, การผลิตน้ำผลไม้ในกระเพาะอาหารไม่เพียงพอ – กุหลาบสามารถรับมือกับปัญหาเหล่านี้ได้ชาจากผลไม้ยังมีประโยชน์สำหรับแผลในทางเดินอาหารและการระคายเคืองในลำไส้Rosehips มีประโยชน์ในการกำจัดท้องเสีย, นิ่ว, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, โรคของถุงน้ำดี

การกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

คุณสมบัติการป้องกันของ Wild Rose เป็นที่รู้จักกันในมนุษย์เป็นเวลานานมากมันเพียงพอที่จะดื่มชาสมุนไพรหนึ่งแก้วทุกวันเพื่อป้องกันตัวเองจากโรคไวรัสและแบคทีเรียเครื่องดื่มนี้ไม่เพียง แต่ดับกระหายอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันกำจัดความเหนื่อยล้าเรื้อรังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในแขนขา

Rosehip Oil: สำหรับใครและเมื่อใดที่มีประโยชน์

น้ำมันกุหลาบป่าประกอบด้วยวิตามินเอจำนวนมากซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการรักษาและการฟื้นฟูคุณสมบัติโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเซลล์ผิวดังนั้นน้ำมันโรสฮิปจึงมีประโยชน์อย่างยิ่งในกรณีเช่น:

• สำหรับผิวที่บอบบางให้ความชุ่มชื้นเหมาะสำหรับเด็กทารก
• เพื่อฟื้นฟูผิวที่แข็งแรง
• เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของริ้วรอย, จุดด่างดำ, กระ;
• สำหรับรอยแผลเป็นที่เรียบหลังการผ่าตัด (หลักสูตรการรักษาประมาณ 12 สัปดาห์);
• เพื่อล้างพิษร่างกาย
• เพื่อป้องกันการแผ่รังสีแสงอาทิตย์
• เพื่อรักษาโรคผิวหนัง, สิว, กลาก;
• เพื่อฟื้นฟูผมแห้งและเปราะ
• เพื่อปรับปรุงพื้นผิวของหนังศีรษะ

มันมีประโยชน์ในรูปแบบใด

บางทีรูปแบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของการบริโภค Rosehip, Teaแต่มันยังสามารถใช้ในการทำน้ำเชื่อมไวน์ผงและน้ำมันแต่ละรูปแบบมีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง

น้ำมันโรสฮิปเป็นเครื่องสำอางแบบดั้งเดิมเหมาะสำหรับการรักษาหลายอย่าง แต่ในบางคนทำให้เกิดอาการแพ้

น้ำเชื่อม – เครื่องดื่มเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันมีคุณสมบัติยาแก้ปวดที่ใช้ในโปรแกรมการรักษาต่างๆ

ผง – ที่ได้จากผลไม้แห้งและบดเก็บรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เกือบทั้งหมดของผลเบอร์รี่สด (โดยมีเงื่อนไขว่าพวกเขาจะได้รับการเก็บเกี่ยวอย่างเหมาะสม) ใช้ในการรักษาข้อต่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากภายนอกเพื่อรักษาอาการปวดในโรคไขข้ออักเสบ

ชา – ใช้อย่างแข็งขันในการแพทย์พื้นบ้านและแผนโบราณ

ไวน์ – ถ้าไม่ใช่เครื่องดื่มที่ไม่ถูกทารุณกรรมก็จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

Wild Rose in Medicine

สะโพกกุหลาบอุดมไปด้วยวิตามินอย่างมากในการแพทย์พื้นบ้านพวกเขามักจะใช้สำหรับความดันโลหิตสูง, หัวใจและโรคตับนอกจากนี้ผลไม้สีแดงเหล่านี้ยังมีประสิทธิภาพในฐานะตัวแทนต้านการอักเสบและการเสริมสร้างความเข้มแข็งซึ่งเป็นการรักษาความผิดปกติของโรคลามกและระบบทางเดินอาหารรวมผลไม้ในการชุมนุมสมุนไพรเสมหะชาสำหรับตับ

ดอกไม้ของพืชชนิดนี้มักถูกใช้โดยหมอพื้นบ้านเนื่องจากเนื้อหาที่อุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์, แอนโธไซยานิน, แทนนินและน้ำมันหอมระเหย, กลีบสีชมพูที่ละเอียดอ่อนเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นยาสำหรับโรคผิวหนัง, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ความผิดปกติของกระเพาะอาหารนักจักรวาลวิทยาแนะนำให้ล้างหน้าด้วยกลีบดอกกุหลาบเพื่อรีเฟรชเสียงและริ้วรอยให้เรียบน้ำมันที่สกัดจากกลีบสดจะถูกเพิ่มลงในครีมและสบู่

เนื่องจากการปรากฏตัวของวิตามินจำนวนมากเพกตินกรดอะมิโนและกรดอินทรีย์สารสกัดโรสฮิปชิพมีความชุ่มชื้นอย่างมีประสิทธิภาพอ่อนนุ่มและทำให้ผิวเรียบเนียนช่วยให้เซลล์ผิวหนังผ่อนคลายผ่อนคลายกรดผลไม้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลไม้มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวและสิวเพื่อเสริมสร้างเล็บและเส้นผมคุณสามารถใช้หน้ากากโดยใช้น้ำมันกุหลาบป่า

ทิงเจอร์ของผลไม้

ทิงเจอร์ที่เตรียมตามสูตรนี้ใช้เป็นวิธีการรักษาสำหรับการย่อยอาหารที่เหมาะสมเพิ่มความอยากอาหารปรับปรุงการเผาผลาญเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่ต้องการดื่มวันละ 2 ครั้งสำหรับ 20-30 กรัม

ทิงเจอร์เตรียมจากสะโพกกุหลาบ 500 กรัมซึ่งเพิ่มน้ำตาลหนึ่งแก้วและวอดก้า 750 มล. ทิ้งไว้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในที่อบอุ่นบางครั้งก็เขย่าเนื้อหาของเรือเครื่องดื่มสำเร็จรูปจะถูกกรองผ่านผ้ากอซเก็บในตู้เย็น

จะรวบรวมอย่างไรและเมื่อไหร่

ควรเก็บกลีบดอกกุหลาบในช่วงเริ่มต้นของการออกดอกในสภาพอากาศแห้งดอกไม้สดโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อกระจายชั้นบาง ๆ และแห้งในห้องที่อบอุ่นและมีการระบายอากาศดีเงื่อนไขที่สำคัญคือการหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงบนกลีบดอก

ผลเบอร์รี่จะถูกเก็บเกี่ยวหลังจากสุกเต็มที่ช่วงเวลานี้มักจะใช้เวลาตั้งแต่เดือนสิงหาคมถึงตุลาคมนักสมุนไพรบอกว่าคุณสามารถรวบรวมผลไม้ที่เกินความจริงได้เช่นเดียวกับหลังจากน้ำค้างแข็งครั้งแรก แต่ในผลเบอร์รี่นั้นปริมาณวิตามินซีนั้นต่ำกว่ามากแห้งผลไม้ด้วยหลักการเดียวกับกลีบดอกทั้งหมดหรือตัดครึ่ง

คุณสมบัติอันตรายที่เป็นไปได้

ตามกฎแล้วโรสฮิowsไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์แต่มีกรณีที่คุณควรบริโภคด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง

ผงจากผลเบอร์รี่เหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองของระบบทางเดินหายใจผู้ที่มีอาการแพ้ดอกกุหลาบป่าอาจสังเกตเห็นรอยแดงและอาการคันของผิวหนังอาการบวมของปากและความยากลำบากในการหายใจการไม่ตอบสนองต่อการเกิดขึ้นของร่างกายหรือความหลงใหลในผลไม้มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องท้องอืด, อาเจียน, อาการป่วยในกระเพาะอาหาร

อีกข่าวที่ไม่น่าพอใจ: การบริโภคชาเข้มข้นบ่อยเกินไปกับโรสฮิปส์อาจทำให้การดูดซึมของธาตุเหล็กลดลงและปริมาณวิตามินซีที่สูงบางครั้งนำไปสู่กรดในระดับสูงในเลือดซึ่งเต็มไปด้วยการพัฒนาของโรคโลหิตจางเซลล์เคียว

นอกจากนี้ยังใช้สารสกัดจากกุหลาบป่าด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์และการพยาบาล

สำหรับหลาย ๆ คน Rosehip เป็นเพียงพุ่มไม้ป่าที่มีดอกไม้ที่ละเอียดอ่อนและผลเบอร์รี่สดใสที่ประดับภูมิทัศน์ฤดูใบไม้ร่วงในความเป็นจริงนอกเหนือจากฟังก์ชั่นความงามแล้ว Wild Rose ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายสำหรับมนุษย์พืชชนิดนี้สมควรได้รับการเรียกว่าความรอดจากโรคส่วนใหญ่