Alfalfa: องค์ประกอบ, ประโยชน์, สูตรอาหาร

Alfalfa เป็นสมาชิกของตระกูลตระกูลตระกูลมันเป็นพืชสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชียกลางเป็นที่รู้จักกันภายใต้ชื่อ Lechukha, Zorya และ Medunka

มนุษยชาติได้รู้จักคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสมุนไพรนี้เป็นเวลานานเป็นหลักฐานโดยพงศาวดารประวัติศาสตร์แม้ใน 470 ปีก่อนคริสตกาลในช่วงสงครามระหว่างชาวเปอร์เซียและชาวกรีกจากมณฑลเปอร์เซียของ Midia ในกรีซนำพืชบางชนิดที่มีคุณสมบัติเป็นยาหลากหลายชนิดตามคำอธิบายดูเหมือนว่าเป็นอัลฟัลฟา

นักวิจัยไม่เคยมีฉันทามติเมื่อมนุษย์เรียนรู้ที่จะปลูกฝังอัลฟัลฟาเป็นครั้งแรกทฤษฎีหนึ่งมีว่าพืชเป็นครั้งแรกที่ “ปลูก” เร็วเท่าสหัสวรรษที่สามก่อนคริสต์ศักราชผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เชื่อว่าอัลฟัลฟาได้รับการปลูกฝังเป็นครั้งแรกในเอเชียกลางตอนนี้และคอเคซัสเมื่อ 5, 000 ปีก่อนแต่ในยุโรปและสหรัฐอเมริกาโรงงานแห่งนี้ได้รับความนิยมในช่วงต้นศตวรรษที่ยี่สิบเท่านั้นยิ่งไปกว่านั้นอัลฟัลฟายังถือว่าเป็นรากฐานของปรากฏการณ์การตลาดเครือข่าย

ภูมิหลังทางประวัติศาสตร์

American Carl Rehnborg ทำให้พืชอัลฟัลฟามีชื่อเสียงเขาทำงานเป็นตัวแทนขายในประเทศจีนตั้งแต่ปีพ. ศ. 2458 ถึง 2470 ในอาชีพของเขาชายหนุ่มต้องเดินทางไปทั่วดินแดนทั้งหมดของประเทศเขาศึกษาประเพณีและประเพณีท้องถิ่นอย่างแข็งขันความสนใจเป็นพิเศษของชาวอเมริกันดึงดูดความแตกต่างในอาหารของประชากรในชนบทและในเมืองRenborg สังเกตว่าชาวเมืองในชนบทของจีนจริง ๆ แล้ว “ถูกตัดขาดจากอารยธรรม” มีความกระตือรือร้นและตื่นตัวมากกว่าผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่ยิ่งกว่านั้นพวกเขายังคงความชัดเจนทางจิตและสุขภาพเข้าสู่วัยชรา

เมื่อวิเคราะห์ข้อมูลในการกำจัดของเขา Renborg ก็สรุปได้ว่ามันเป็นเรื่องเกี่ยวกับอาหารจีนตัวอย่างเช่นชาวเมืองแทบจะไม่เคยใช้พืชที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ชาวนา – อัลฟัลฟาในหมู่บ้านมันเป็นที่นิยมอย่างไม่น่าเชื่อและยังได้รับตำแหน่งกิตติมศักดิ์ “พื้นฐานของสินค้าทั้งหมด”

หลังจากศึกษาองค์ประกอบทางเคมีของอัลฟัลฟาเรห์นบอร์กกลับไปที่สหรัฐอเมริกาและสร้างอาหารเสริมครั้งแรกของโลกมันเป็นพืชที่มีสมาธิบนพื้นฐานของอัลฟัลฟา, ผักชีฝรั่ง, แพงพวยและยีสต์ sourdough

สิ่งที่เกิดขึ้นต่อไปคือความอยากรู้อยากเห็นRenborg เริ่มแจกจ่ายสิ่งประดิษฐ์ของเขาให้กับคนรู้จักอย่างไม่เห็นแก่ตัวเสนอให้พวกเขาลองทันทีอย่างไรก็ตามพวกเขาปฏิเสธข้อเสนอของเขาเพราะกลัวว่าจะใช้ยาแปลก ๆจากนั้น Renborg ก็มี Epiphany – เขาตระหนักว่าการประดิษฐ์ของเขาจะเป็นที่ต้องการมันควรจะขายไม่ได้รับเป็นของขวัญในปี 1934 เขาก่อตั้ง บริษัท ของเขาคือ California Vitamins ซึ่งได้รับการเปลี่ยนชื่อ Nutrilite Products ในปี 1939 Renborg ยังเสนอโครงการขายใหม่โดยพื้นฐาน: ตอนนี้เพื่อนของเขาสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ให้กับเพื่อนของพวกเขาและ Renborg จ่ายเงินให้ลูกค้าใหม่บริษัท. ในปี 1947 Rich de Vos และ Jay Van Andel ผู้ก่อตั้งอนาคตของ Amway เริ่มทำงานให้กับผลิตภัณฑ์ Nutriliteในปี 1972 แอมเวย์และ Nutrilite รวมเข้ากับ Nutrilite Amway ซึ่งสร้างตัวเองให้เป็นแบรนด์อินทรีย์แรกของโลกขอขอบคุณ Alfalfa!

คำอธิบายทั่วไป

Alfalfa เป็นพืชที่มีลำต้นตั้งตรงซึ่งสามารถสูงถึง 120 เซนติเมตรพืชสามารถเป็นได้ทั้งเดี่ยวหรือยืนต้นAlfalfa มีระบบรากที่แข็งแกร่งและรากสามารถเจาะเข้าไปในดินได้ลึกถึงสิบเมตร

อัลฟัลฟามีใบ trifoliate โดยที่ใบตรงกลางมีขนาดใหญ่กว่าใบด้านข้างเล็กน้อยช่อดอกมีหลายสี – พวกเขาสามารถเป็นเฉดสีของสีน้ำเงินสีน้ำเงินและสีม่วงรวมถึงสีเหลืองหรือสีขาวผลไม้ของอัลฟัลฟาเป็นถั่วน้ำตาลน้ำตาล

รายการของสปีชีส์อัลฟัลฟามีมากกว่าหนึ่งร้อยชื่ออย่างไรก็ตามมีเพียงสามคนเท่านั้นที่แพร่หลายที่สุด: หว่าน, เหมือนฮอปและรูปเคียว

Sown Alfalfa หรือที่เรียกว่า Blue Alfalfa นั้นโดดเด่นด้วยช่อดอกสีขาวหรือสีน้ำเงินนอกจากนี้ยังมีลักษณะเป็นก้านและใบไม้ที่มีขนอ่อนผลไม้ของสปีชีส์นี้ม้วนงอคล้ายกับรูปร่างของเปลือกหอยทากมันมักจะเติบโตสูงประมาณแปดสิบเซนติเมตร

รูป Lucerne Sickle เป็นที่รู้จักกันว่าสีเหลืองสูงถึงหนึ่งเมตรคุณสมบัติที่โดดเด่นคือดอกไม้มีสีเหลืองฝักของพืชนี้โค้งคล้ายรูปร่างของเคียว

Alfalfa Hop เป็นโรงงานประจำปีที่มีความสูงครึ่งเมตรช่อดอกเป็นสีเหลืองอ่อน

วิธีการเติบโต

Alfalfa เป็นพืชที่สามารถปลูกในสวนผักหรือในสวนหรือไม่มีดินได้ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณวางแผนจะใช้

ดังนั้นหากใช้เป็นหญ้าแห้งสำหรับอาหารสัตว์คุณจะต้องให้พื้นที่แยกต่างหากในสวนของคุณ

หากคุณต้องการ Alfalfa เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาด้วยยาหรือการทำอาหารคุณสามารถงอกถั่วงอกจากเมล็ดหญ้าโดยใช้ภาชนะบรรจุน้ำธรรมดาหากคุณล้างเมล็ดเป็นระยะอย่างน้อยวันละสองครั้งและเปลี่ยนน้ำเป็นประจำถั่วงอกแรกจะปรากฏในเจ็ดวันสิ่งสำคัญคือการจำไว้ว่าให้ล้างถั่วงอกก่อนที่จะใช้

องค์ประกอบทางเคมีและแคลอรี่

ค่าพลังงานของเมล็ดอัลฟัลฟาที่แตกหน่อคือ 23 kcal ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์องค์ประกอบของสารอาหารมีดังนี้: 3. 99 กรัมโปรตีน, ไขมัน 0. 69 กรัมและคาร์โบไฮเดรต 2. 1 กรัม

ถ้าเราพูดถึงองค์ประกอบทางเคมีของอัลฟัลฟาจะมีกรดไขมันน้ำมันหอมระเหยเพคตินคลอโรฟิลล์สเตียรอยด์พืชกรดนิโคตินและกรด pantothenic แคโรทีนและเอนไซม์

วิตามินเอ (0. 01 มก.) มีคุณสมบัติต้านไวรัสและแบคทีเรียและสามารถเพิ่มความต้านทานโดยรวมของร่างกายนอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังและเล่น “ซอตัวแรก” ในกระบวนการรีดอกซ์จำนวนหนึ่งนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความงามของเส้นผมและผิวหนัง

วิตามินบี 1 (0. 13 มก.) ช่วยรักษาสุขภาพของระบบย่อยอาหารทำให้พื้นหลังทางอารมณ์มีเสถียรภาพทำให้ความอยากอาหารเป็นปกติและกระตุ้นกิจกรรมทางปัญญาสารนี้จำเป็นสำหรับสุขภาพของกล้ามเนื้อหัวใจ

วิตามินบี 2 (0. 48 มก.) มีส่วนร่วมในการทำให้เป็นปกติของจำนวนเลือดนอกจากนี้ยังมีส่วนร่วมในการเผาผลาญพลังงานและช่วย “เร่งความเร็ว” การเผาผลาญนอกจากนี้ยังช่วยรักษาสุขภาพของเยื่อเมือกในปากและเพิ่มการฟื้นฟูเซลล์วิตามินยังจำเป็นสำหรับระบบประสาทที่มีเสถียรภาพ: ช่วยให้มีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นและการโจมตีเสียขวัญ

วิตามินพีพี (0. 08 มก.) มีผลประโยชน์ต่อการไหลเวียนของจุลภาคในเลือดมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์เอนไซม์และฮอร์โมนและเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการย่อยโปรตีนพืชที่เหมาะสมที่เข้ามาในร่างกายด้วยอาหารนอกจากนี้ยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดที่ไม่ดี

วิตามินซี (8. 2 มก.) เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายในช่วงฤดูหนาวมันเพิ่มเสียงโดยรวมอย่างมีประสิทธิภาพและความสามารถในการต้านทานแบคทีเรียและไวรัสช่วยเพิ่มสภาพของถุงน้ำดีมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์คอลลาเจนซึ่งรับผิดชอบต่อสภาพของกระดูกและกระดูกอ่อนนอกจากนี้ยังช่วยล้างพิษร่างกาย

โซเดียม (6 มก.) ช่วยในการสร้างเมตาบอลิซึมของน้ำเกลือมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์น้ำในกระเพาะอาหารนอกจากนี้ยังสามารถขยายหลอดเลือดป้องกันอาการกระตุกและทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ

โพแทสเซียม (79 มก.) ส่งเสริมกิจกรรมทางปัญญาปรับปรุงการจัดหาออกซิเจนไปยังสมองนอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติ antihistamine บรรเทาอาการแพ้นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายช่วยป้องกันอาการบวม

แคลเซียม (32 มก.) รับผิดชอบสภาพของกระดูกและฟันนอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและ antihistamine มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ฮอร์โมนและเอนไซม์หลายชนิด

แมกนีเซียม (27 มก.) ช่วยป้องกันการเกิดขึ้นของคอนกรีตในไตและถุงน้ำดีนอกจากนี้ยังจำเป็นสำหรับระบบต่อมไร้ท่อในการทำงานอย่างราบรื่นมีหน้าที่รับผิดชอบต่อสภาพของฟันและกระดูกพร้อมกับแคลเซียม

ฟอสฟอรัส (70 มก.) มีส่วนร่วมในการเผาผลาญพลังงานเป็นสิ่งจำเป็นในช่วงระยะเวลาของการมีสติปัญญาและอารมณ์เกินพิกัด

เหล็ก (0. 96 มก.) มีส่วนช่วยในการก่อตัวของฮีโมโกลบินในเลือดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายในการดูดซับวิตามินบีเพิ่มความต้านทานโดยรวมของร่างกายทำให้เกิดความเหนื่อยล้าเรื้อรัง

สารทั้งหมดข้างต้นได้มอบอัลฟัลฟาด้วยคุณสมบัติทางยาที่หลากหลายในเวลาเดียวกันในการแพทย์พื้นบ้านมันถูกใช้เป็นส่วนผสมหลักของสูตรอาหารที่ออกแบบมาเพื่อรับมือกับรายการโรคที่น่าประทับใจมาก

คุณสมบัติทางยา

คุณสมบัติการรักษาของอัลฟัลฟาได้รับการ “นำมาใช้” โดยหมอพื้นบ้านในประเทศต่าง ๆ มานานแล้วตัวอย่างเช่นชาวอินเดียใช้มันเพื่อรักษาอาการตัวเหลืองชาวฮินดูใช้มันเป็นวิธีการรักษาสำหรับปัญหาร่วมชาวจีนถือว่า Lechuha เป็นวิธีการรักษาหลักสำหรับโรคของระบบย่อยอาหารในบัลแกเรียฮังการีและโรมาเนียต้องขอบคุณส่วนประกอบของฮอร์โมนที่มีอยู่ในองค์ประกอบทางเคมีของสมุนไพรมันถูกใช้เพื่อต่อสู้กับความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ

อัลฟัลฟานั้นดีมากสำหรับอวัยวะและระบบของร่างกายเกือบทั้งหมดมันไม่ได้มีไว้เพื่ออะไรที่นักชีววิทยา Frank Bovuer ในผลงานของเขาเรียกโรงงานนี้ว่า “ผู้รักษาที่ยิ่งใหญ่”

พืชนี้มีคลอโรฟิลล์ซึ่งมีสูตรโมเลกุลคล้ายกับฮีโมโกลบินนอกเหนือจากการช่วยรักษาจำนวนเลือดคลอโรฟิลล์ยังสามารถผูกสารพิษเพื่อช่วยทำความสะอาดร่างกาย

isoflavones ใน alfalfa เป็น phytoestrogens ที่สามารถให้การบรรเทาสำหรับผู้หญิงที่ต้องผ่านวัยหมดประจำเดือน

คุณสมบัติยาระบายและยาระบายที่ไม่รุนแรงของอัลฟัลฟาช่วยในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายป้องกันอาการบวมน้ำและการพัฒนาของโรคเกาต์

Alfalfa เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดการปรากฏตัวของกรดยูริคในร่างกายมันสามารถฝากไว้ในข้อต่อในรูปแบบของเกลือซึ่งสามารถนำไปสู่การอักเสบและความเจ็บปวดในข้อต่อดังนั้นพืชนี้จึงถือได้ว่าเป็นวิธีการป้องกันโรคข้ออักเสบ

ซาโปนินในอัลฟัลฟาเป็นสารกันเลือดแข็งป้องกันการอุดตันในเลือดและลดคอเลสเตอรอลในเลือด

Alfalfa สามารถปรับปรุงการย่อยอาหารและช่วยสลายและดูดซับไขมันการยิงของอัลฟัลฟารุ่นเยาว์สามารถช่วยผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องอืดและอิจฉาริษยาและป้องกันการพัฒนากระบวนการที่ก่อให้เกิดความตายในลำไส้

น้ำผลไม้บีบสดใหม่ของอัลฟัลฟาเป็นวิธีการรักษาที่ช่วยเพิ่มโทนเสียงของร่างกายกระตุ้นภูมิคุ้มกันและใช้สำหรับการป้องกันโรคหัวใจ

ในองค์ประกอบทางเคมีของหญ้ามีวิตามินยูซึ่งมีคุณสมบัติในการรักษาเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารด้วยโรคกระเพาะและแผล

แอปพลิเคชันการทำอาหาร

ชาวอาหรับเรียกว่าอัลฟัลฟาเป็น “ต้นกำเนิดของอาหารทั้งหมด”แต่ในยุโรปเป็นเวลานานที่โรงงานแห่งนี้คิดว่าเป็นอาหารสัตว์โดยเฉพาะมันถูกมอบให้กับม้าเพราะเชื่อว่าจะปรับปรุงความแข็งแกร่งของพวกเขา

ในแง่การทำอาหารอัลฟัลฟาถูกใช้เป็นครั้งแรกในการตกแต่งอาหารที่เสิร์ฟที่โต๊ะฉลองตัวอย่างเช่นในวิคตอเรียอังกฤษดอกไม้สีสดใสของอัลฟัลฟาถูกนำมาใช้ในการตกแต่งสลัดและ hors d’oeuvres

เมื่อเวลาผ่านไปพืชก็กลายเป็นส่วนหนึ่งของอาหารต้นถั่วงอกเริ่มใช้ทำสลัดและเพิ่มลงในซุปถั่วงอกของ Medunka ยังใช้ทำผลไม้สด

ใบไม้ของอัลฟัลฟาจะถูกทำให้แห้งแล้วใช้เพื่อเตรียมยาและยาต้มเมล็ดที่ใช้ทำแป้งซึ่งใช้ในการอบขนมปังและคุกกี้ในคาบสมุทรบอลข่านอัลฟัลฟาช่อดอกจะถูกปรุงในแป้งเช่นกะหล่ำดอก

โปรดทราบว่าก่อนที่คุณจะใช้อัลฟัลฟ่าทำสลัดควรแช่ในน้ำต้มหนึ่งลิตรเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงโดยเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะวิธีนี้จะช่วยขจัดรสขมเฉพาะของ lechuga

ทำสมูทตี้สีเขียวเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ในฤดูร้อน คุณสามารถปรนนิบัติตัวเองด้วยค็อกเทลแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพที่ทำจากหญ้าชนิตหนึ่งไม่เพียงช่วยดับกระหาย แต่ยังเป็น “ระเบิด” วิตามินอีกด้วย

สำหรับการเตรียมคุณจะต้องมีหญ้าสดใบตำแย, ต้นหอม, สีน้ำตาล, ผักชีฝรั่ง, ขึ้นฉ่ายและบรอกโคลีควรสับส่วนผสมทั้งหมดแล้วใส่ในเครื่องปั่นตีจนมวลเป็นเนื้อเดียวกันหลังจากนั้นเจือจางด้วยน้ำเย็น เติมน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสและบริโภค 50-100 กรัม

การทำหม้อตุ๋นหญ้าชนิต

ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณจะต้อง: ยอดหญ้าชนิตอ่อน 700 กรัม, แป้งสาลี 125 กรัม, เนย 100 กรัม, นม 300 มล., ชีสชาร์ป 50 กรัม, ข้าว 50 กรัม, ไข่ 2 ฟอง, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

ล้างหน่ออัลฟัลฟ่าให้สะอาดแล้วต้มในน้ำเค็มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นใส่กระชอน ล้างน้ำเย็น พักให้สะเด็ดน้ำแล้วสับให้ละเอียด

ต้มข้าวในน้ำเค็มแล้วล้าง

ในกระทะที่แยกต่างหาก ให้อุ่นเนยและทอดแป้งใส่หญ้าชนิตหนึ่งและข้าวลงในหม้อเดียวกันผสมเป็นเวลาห้านาที คนตลอดเวลา จากนั้นเทนมอุ่นลงไป

ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย. ทาเนยในถาดอบและโรยด้วยเกล็ดขนมปังวางบิลเล็ตหม้อปรุงอาหารเทไข่ที่ตีแล้วโรยด้วยชีสขูดแล้วอบในเตาอบจนนุ่ม

ทำซุปอัลฟัลฟ่าชาร์ด

ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณจะต้อง: ผักอัลฟัลฟ่าสับหนึ่งถ้วยครึ่ง, แครอทหนึ่งฟอง, ไข่หนึ่งฟอง, แป้งครึ่งถ้วย, เนยสองช้อนโต๊ะ, น้ำหนึ่งลิตรครึ่ง, เกลือเพื่อลิ้มรสและผักชีฝรั่ง.

นำน้ำไปต้มต้มแครอทที่หั่นไว้ล่วงหน้านวดแป้งโดยผสมแป้งกับไข่ใช้ช้อนเปียกฉีกแป้งเป็นชิ้น ๆ แล้วใส่ลงในน้ำเดือดเมื่อเกี๊ยวลอยขึ้นแล้วให้เทหญ้าชนิตลงไปในซุปปรุงต่ออีกห้านาที แต่งด้วยเนยก่อนเสิร์ฟโรยผักชีฝรั่งสับ

ตำรับยาพื้นบ้าน

หมอพื้นบ้านรู้สูตรอาหารมากมายซึ่งส่วนผสมหลักคือหญ้าชนิตหนึ่ง

สำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด

คุณต้องเตรียมวัตถุดิบแห้งหกช้อนโต๊ะและน้ำ 500 ลิตรหลังจากหกชั่วโมงกรองและดื่มหนึ่งในสี่ถ้วยก่อนอาหารเช้ากลางวันและเย็นระยะเวลาของหลักสูตรคือหนึ่งเดือน

สำหรับการรักษาโรคเบาหวาน

Meduncle สมุนไพรแห้งสองช้อนชาเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วจากนั้นเก็บอ่างน้ำไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมงหลังจากการต้มยาได้แทรกซึมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในความอบอุ่นกรองและดื่มมันเป็นเวลาหนึ่งวัน

เมื่อประสาท

เทลงในน้ำ 300 มล. 2 ช้อนโต๊ะของหญ้าแห้ง cinquefoilต้มเป็นเวลาสิบนาทีจากนั้นเทลงในเทอร์โมแล้วปล่อยให้ใส่เป็นเวลาสามชั่วโมงจากนั้นยาต้มควรถูกกรองและเมาสามครั้งต่อวัน 100 มล.

ด้วยความเจ็บปวดในข้อต่อ

เท 5 ช้อนโต๊ะวัตถุดิบแห้ง 500 มล. ของวอดก้าวิธีการรักษาควรใส่ไว้เป็นเวลาสิบสี่วันหลังจากนั้นคุณควรใช้เวลาสองครั้งต่อวันสามสิบนาทีก่อนมื้ออาหารมีทิงเจอร์สิบหยดในน้ำ 50 มล.

เพื่อเพิ่มการให้นมบุตร

คุณแม่พยาบาลเพื่อปรับปรุงการให้นมควรเพิ่มหนึ่งในสี่ช้อนชาของสมุนไพรแห้ง meduncle ลงในชาดำตามปกติระยะเวลาของหลักสูตรคือห้าวัน

สำหรับรอยฟกช้ำและแมลงกัด

ผสมเมล็ด lechukha บดกับน้ำเพื่อให้คุณจบลงด้วยการวางเปื้อนในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบในไม่ช้าความเจ็บปวดก็จะลดลงและอาการบวมจะลดลง

สำหรับการลดน้ำหนัก

ยาต้มที่ทำจากหน่ออ่อน 200 กรัมเทน้ำเดือดสองแก้วจะช่วยลดความอยากอาหารได้อย่างมีนัยสำคัญการแช่ควรใช้เวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

แอปพลิเคชันเครื่องสำอาง

Alfalfa เป็นพืชที่พบแอปพลิเคชันที่กว้างในเครื่องสำอางค์ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเส้นผมได้ชื่นชมองค์ประกอบทางเคมีของอัลฟัลฟา

ก่อนอื่น Alfalfa อุดมไปด้วยไฟโตนิวเทรียนต์: วิตามิน, โปรตีน, แร่ธาตุและคลอโรฟิลล์สารเหล่านี้ทั้งหมดได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพมากในเครื่องสำอางตัวอย่างเช่นอาร์จินีน, ทริปโตเฟนและเทอนินช่วยปกป้องผิวจากผลข้างเคียงของปัจจัยภายนอกและส่งเสริมการรักษาบาดแผลเล็กน้อย

phytoestrogens saponins เป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีการใช้งานสูงและชะลอกระบวนการชราของผิว

Alfalfa มักถูกเรียกว่า “bioactivator ธรรมชาติของการสังเคราะห์คอลลาเจนจนถึงตอนนี้นักวิจัยยังไม่สามารถยืนยันได้ว่าสารที่มีอยู่ในโรงงานนี้กระตุ้นการผลิตโปรตีนที่จำเป็นนี้จริง ๆอัลฟัลฟาช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเป็นที่รู้จักกันว่ามีคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบคุณสมบัติเหล่านี้ช่วยให้สารสกัดจากอัลฟัลฟาใช้เป็นผิวนวลที่เร่งการเผาผลาญในผิวหนังชั้นนอก

อัลฟัลฟายังสามารถใช้เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและเสริมสร้างโครงสร้างของเส้นผม

อัลฟัลฟายังสามารถใช้เป็นส่วนผสมในโฟมเครื่องสำอางได้เนื่องจากซาโปนินเป็นสารบัญธรรมชาติสารสกัดอัลฟัลฟาอาจทำหน้าที่เป็นเครื่องข้นและสีย้อม

ดังนั้นคุณสมบัติหลักของ Alfalfa เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางคือ:

1. ความสามารถในการปกป้องผิวจากผลกระทบของปัจจัยภายนอกที่ไม่พึงประสงค์
2. ทำให้ผิวอ่อนนุ่มและให้ความชุ่มชื้นจากการขาดน้ำ
3. การต่อสู้อย่างมีประสิทธิภาพกับการอักเสบผื่นระคายเคืองการรักษาอย่างรวดเร็วของบาดแผลการป้องกันการลอก
4. การทำความสะอาดที่ละเอียดอ่อนและมีประสิทธิภาพด้วยคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อ
5. การกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมการฟื้นฟูโครงสร้างการต่อสู้กับรังแค

อย่างไรก็ตามการใช้เครื่องสำอางที่มีอัลฟัลฟาไม่แนะนำสำหรับเจ้าของผิวที่ยุติธรรมมากเหตุผลก็คือสารในสารสกัดของพืชนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการไวแสงที่เรียกว่าซึ่งสามารถปรากฏเป็นจุดที่ไม่ได้เป็นจุดบนผิวหนังภายใต้อิทธิพลของแสงแดด

ในเครื่องสำอางอุตสาหกรรมสารสกัดอัลฟัลฟามักพบได้ทั่วไปในโทนิคโลชั่นและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอื่น ๆนอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มลงในครีมบำรุงผิวหน้ายาสารสกัด Alfalfa ถูกใช้อย่างกว้างขวางโดยLancôme – มีอยู่ในหน้ากากบำรุงและเซรั่มที่เข้มข้นของแบรนด์นี้

ใช้อัลฟัลฟายังสามารถใช้เป็นส่วนประกอบของมาสก์ใบหน้าโฮมเมดดังนั้นหน้ากากที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้รับการฟื้นฟูอย่างดีซึ่งสามารถทำได้โดยการผสมช้อนโต๊ะบดกับหญ้าอัลฟัลฟาแห้งผงน้ำเดือดเล็กน้อยและน้ำผึ้งในปริมาณเท่ากันส่วนผสมที่เกิดขึ้นควรมีความสอดคล้องของโจ๊กหนาผัดอย่างทั่วถึงและนำไปใช้กับใบหน้าของคุณหลีกเลี่ยงบริเวณรอบ ๆ ริมฝีปากและดวงตาล้างออกหลังจากหนึ่งในสี่ของชั่วโมงด้วยน้ำเย็นขั้นตอนนี้ควรทำซ้ำสัปดาห์ละสองครั้งเป็นผลให้โทนสีผิวจะได้รับการปรับปรุงริ้วรอยจะเห็นได้ชัดเจนน้อยลงและอาการบวมจะหายไป

แนะนำให้เจ้าของผิวที่ซีดจางเพื่อล้างยาต้มของอัลฟัลฟา – ด้วยการใช้งานเครื่องสำอางนี้เป็นประจำหมายความว่าริ้วรอยเล็ก ๆ หายไปผิวจะนุ่มและอ่อนนุ่มการต้มอัลฟัลฟายังสามารถใช้ในการทำน้ำแข็งเครื่องสำอาง

เพื่อฟื้นฟูเส้นผมและปรับปรุงโครงสร้างหลังจากสระผมลองล้างล็อคด้วยการแช่ Alfalfaหลังจากการรักษาเพียงไม่กี่ครั้งการร่วงของเส้นผมจะรุนแรงขึ้นหยิกจะกลายเป็นเงางามจะได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

อันตรายและข้อห้าม

เช่นเดียวกับพืชใด ๆ อัลฟัลฟาสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาของการแพ้แต่ละคนดังนั้นผู้คนจึงมีแนวโน้มที่จะแพ้ควรใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้อัลฟัลฟาในรูปแบบใด ๆ

โรคแพ้ภูมิตัวเองปัญหาถุงน้ำดีและตับอ่อนอักเสบก็มีข้อห้ามในการใช้อัลฟัลฟาน้ำมันจากเมล็ดอัลฟัลฟาควรได้รับการยกเว้นจากอาหารของผู้หญิงในตำแหน่ง “น่าสนใจ” มารดาพยาบาลรวมถึงเด็กที่ยังไม่ถึงอายุสิบสอง

นอกจากนี้นักเดินอาหารแนะนำให้ใช้ยาที่มี bifidobacteria ก่อนที่จะเริ่มใช้ Alfalfa ในการรักษาด้วยวิธีนี้กระเพาะอาหารจะพบว่าง่ายต่อการรับมือกับปริมาณเส้นใยสูงของอัลฟัลฟาซึ่งจะหลีกเลี่ยงอาการท้องอืดและอุจจาระ

วิธีเก็บเกี่ยวอัลฟัลฟาอย่างถูกต้อง

เพื่อให้แน่ใจว่าสมุนไพรอัลฟัลฟายังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดให้เก็บเกี่ยวในระหว่างการออกดอกยอดควรถูกตัดด้วยมีดคมในเวลาเดียวกันอย่างน้อยครึ่งหนึ่งของพุ่มไม้ควรยังคงอยู่เหมือนเดิมเพื่อไม่ให้พืชตาย

แห้งอัลฟัลฟาในสถานที่ที่ได้รับการปกป้องจากแสงและการไหลเวียนของอากาศที่ดีเป็นการดีที่สุดที่จะสร้างกลุ่มหญ้าเล็ก ๆ และแขวนไว้เพื่อให้หญ้าแห้งเท่ากันเก็บวัตถุดิบแห้งควรเก็บไว้ในถุงผ้าลินินในสถานที่เย็นที่ได้รับการป้องกันจากแสงแดดDry Alfalfa ยังคงรักษาคุณสมบัติของยาไว้นานถึงหนึ่งปี