สาหร่ายทะเล (สาหร่ายทะเล) เป็นสาหร่ายสีน้ำตาลซึ่งโดดเด่นด้วยปริมาณที่สูงของแมโครและจุลินทรีย์โดยเฉพาะไอโอดีนมีการกระจายอย่างกว้างขวางในทะเลทางเหนือญี่ปุ่นเป็นผู้นำในการผลิตและแปรรูปสาหร่ายLaminaria ใช้ในโภชนาการ (เพื่อป้องกันโรคคอพอกประจำถิ่น), ยา (เพื่อผลิตยาระบาย), เครื่องสำอางค์ (เพื่อปรับปรุงสภาพผิว) และการเกษตร (เป็นปุ๋ย)
ในการเติมเต็มความต้องการประจำวันของร่างกายในไอโอดีนนั้นเพียงพอที่จะบริโภคสาหร่ายทะเลสด 40 กรัมต่อวันแพทย์จีนโบราณชื่อเล่นสาหร่ายทะเลสาหร่ายทะเล “โสมทะเล” เพราะความสามารถในการปรับปรุงสุขภาพและฟื้นฟูความแข็งแกร่งของบุคคลอย่างรวดเร็วนอกจากนี้สาหร่ายมีสเตอรอลส์ (“นักสู้” กับคอเลสเตอรอล) ซึ่งยืดเยื้อเยาวชนของร่างกายป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือดและปรับปรุงคุณค่าของเลือดสารประกอบเหล่านี้ป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือดและทำให้รอบประจำเดือนเป็นปกติในครึ่งที่สวยงามของมนุษยชาติ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
คุณค่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์นั้นแสดงด้วยสาหร่ายทะเลสดหรือแห้งซึ่งขุดในน่านน้ำตอนเหนือที่หนาวเย็นเป็นที่น่าสนใจว่าสาหร่ายจะเติบโตตลอดชีวิต (11-18 ปี) ในสถานที่ที่มีกระแสคงที่และอาจมีความยาวสูงสุด 20 เมตร
ประเทศตะวันออกใช้ผลิตภัณฑ์นี้มานานหลายวิธีมันถูกใช้ในซุปขนมหวานมาร์ชเมลโลว์ซอสและสลัดสาหร่ายสามารถดอง, แช่แข็ง, แห้ง, ทอดและกินสดมันเป็นแหล่งที่มาของเส้นใย, โปรตีน, โพลีแซคคาไรด์, ไฟโตสเตอรอล, วิตามิน A, B, C, PP, E, D, K, H, โพแทสเซียม, แคลเซียม, ซัลเฟอร์, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม, โซเดียม, เหล็ก, ไอโอดีน, โบรอน.
คุณสมบัติการรักษาของสาหร่าย:
- ล้างสารพิษนิวไคลด์กำจัดเกลือโลหะหนักและสารพิษช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งคุณสมบัติของสาหร่ายทะเลเหล่านี้เกิดจากสารที่ใช้งานทางชีวภาพ – อัลจิเนตพวกเขาใช้ในอุตสาหกรรมอาหารภายใต้รหัส E400-E404, E406, E421 ในการผลิตไอศกรีม, ขนมปัง, ครีม, แยม, แยมดังนั้น “E” ไม่ได้เป็นสารกันบูดบางครั้งมันเป็นเพียงส่วนประกอบของสาหร่ายซึ่งมีผลประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์
- ทำให้ลำไส้ปกติมีเอฟเฟกต์ยาระบายที่ไม่รุนแรงมันถูกระบุไว้สำหรับใช้ในอาการท้องผูกเรื้อรังในกระเพาะอาหารสาหร่ายทะเลซึ่งทำให้เกิดการสะท้อนกลับของ peristalsis เพิ่มขึ้น
- อำนวยความสะดวกในการลดน้ำหนักทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ
ทะเลคะน้าเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำ (10-25 kcal/100 กรัม) ซึ่งครั้งหนึ่งในกระเพาะอาหารทำให้รู้สึกหิวเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงเป็นผลให้การลดน้ำหนักง่ายขึ้นมาก [1]
- เติมเต็มการขาดไอโอดีนในร่างกายเนื่องจากการทำงานของต่อมไทรอยด์เป็นมาตรฐานรักษาโรคของ Bazedov, โรคคอพอกประจำถิ่นและ hyperthyroidism [2]
เป็นที่น่าสนใจว่าในตะวันออกไกลสาหร่ายทะเลแห้งจะถูกเพิ่มเข้าไปในแป้งขนมปังที่อัตราผง 0. 4 มก. ต่อแป้ง 1 กิโลกรัม
นอกจากนี้โสมในทะเลจะเติมสารสำรองเหล็กในร่างกายกำจัดสัญญาณของโรคโลหิตจาง
- มันกำจัดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายมีส่วนร่วมในเม็ดเลือดควบคุมความดันโลหิตและปรับปรุงความทรงจำ
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันบำรุงสมอง
- ทำให้วัฏจักรประจำเดือนและภูมิหลังของฮอร์โมนเป็นปกติในผู้หญิงเพิ่มโอกาสในการคิดนอกจากนี้ยังเป็นยาโป๊ที่ทรงพลังกระตุ้นกิจกรรมความมีชีวิตของตัวอสุจิในผู้ชายและป้องกันการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
Laminaria – ตัวแทนป้องกันโรคต่อโรคทางนรีเวชในผู้หญิง (trichomoniasis colpitis, การอักเสบของอวัยวะและมดลูก)
สาหร่าย – วิธีการบูรณะและการบูรณะตามธรรมชาติแนะนำสำหรับผู้คนหลังจากความเครียดทางจิตใจและร่างกายที่รุนแรงโรครุนแรงผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติภูมิคุ้มกัน, ต่อต้าน sclerotic, ล้างพิษและยาระบาย
ข้อบ่งชี้: ภาวะซึมเศร้า, ความเหนื่อยล้า, โรคต่อมไทรอยด์, avitaminosis, โรคโลหิตจาง, โรคอ้วน, คอเลสเตอรอลสูง, อาการท้องผูก, ความผิดปกติของฮอร์โมนในผู้หญิง, ความอ่อนแอทางเพศในผู้ชาย, โรคเลือด, โรคไขข้ออักเสบ, โรคจมูกอักเสบ
ที่น่าสนใจด้วยการบริโภคสาหร่ายเป็นประจำโอกาสในการพัฒนามะเร็งเต้านมในผู้หญิงจะลดลง 60%
Brown Kelp มี Fucoidan ซึ่งมีคุณสมบัติบางเบาเลือดมันถูกใช้ในการบำบัดน้ำสำหรับโรคไขข้อเซลลูไลท์และโรคอ้วน
องค์ประกอบทางเคมี
หลังจากสกัดสาหร่ายทะเลจากส่วนลึกของทะเลมันจะได้รับการบำบัดด้วยความร้อนและการอบแห้งเพราะประกอบด้วยน้ำมากกว่า 85%อย่างไรก็ตามการรักษานี้ไม่ได้ลบคุณค่าทางโภชนาการแม้จะมีการสูญเสียความชื้นบางส่วนวิตามินและสารประกอบแร่ในสาหร่ายจะได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างเต็มที่
องค์ประกอบทางเคมีของผลิตภัณฑ์โดยตรงขึ้นอยู่กับแสงอุณหภูมิน้ำและความเค็มของทะเล
ค่าแคลอรี่ของสาหร่ายสดมีน้อยที่สุดและมีจำนวน 10-25 kcal ต่อ 100 กรัม
ในองค์ประกอบของโพลีแซคคาไรด์เพกติน – อัลจิเนตครอง (75 % ของบรรทัดฐานรายวันใน 100 กรัม) และมีเพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่ลดลงบนแป้งและซูโครส (น้อยกว่า 0. 5 %) [4]
ในผลิตภัณฑ์ 100 กรัมมีน้ำ 88 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3 กรัม, กรดอินทรีย์ 2. 5 กรัม, โปรตีน 0. 9 กรัม, เส้นใยอาหาร 0. 6 กรัมและไขมัน 0. 2 กรัม [5]
Laminaria สามารถสะสมสารประกอบที่เป็นพิษ ได้แก่ Strontium, สารหนูและแคดเมียม
| ชื่อ | ความเข้มข้นใน 100 กรัมมิลลิกรัม |
|---|---|
| วิตามิน | |
| โคลีน (B4) | 12, 8 |
| กรดแอสคอร์บิค (C) | 10, 0 |
| alpha-tocopherol (E) | 0, 87 |
| ไนอาซิน (B3) | 0, 64 |
| เบต้าแคโรทีน (A) | 0, 336 |
| Riboflavin (B2) | 0, 32 |
| ไทอามีน (B1) | 0, 21 |
| กรดโฟลิก (B9) | 0, 18 |
| phylloquinone (k) | 0, 066 |
| pyridoxine (B6) | 0, 01 |
| Ergocalciferol (D) | 0, 0024 |
| สารอาหารหลัก | |
| คลอรีน | 1056, 0 |
| โซเดียม | 312, 0 |
| แคลเซียม | 220, 0 |
| โพแทสเซียม | 171, 3 |
| กำมะถัน | 134, 0 |
| แมกนีเซียม | 126, 0 |
| ซิลิคอน | 51, 0 |
| ฟอสฟอรัส | 42, 0 |
| องค์ประกอบการติดตาม | |
| โบรมีน | 10, 0 |
| ไอโอดีน | 3, 60 |
| เหล็ก | 3, 30 |
| สังกะสี | 1, 23 |
| โบรอน | 0,4 |
| แมงกานีส | 0,2 |
| วานาเดียม | 0, 16 |
| ทองแดง | 0, 13 |
| โคบอลต์ | 0, 015 |
ลักษณะเฉพาะของสาหร่ายทะเลทะเลคือความสม่ำเสมอที่บางโครงสร้างที่ยากและกลิ่นไอโอดีนฉุน
น้ำตาลสาหร่ายทะเลและสาหร่ายทะเลญี่ปุ่นมักจะขายและมีคุณสมบัติรสชาติที่ดีที่สุดพวกเขามีความสม่ำเสมอที่นุ่มนวลและใช้ในการปรุงอาหารในทุกรูปแบบ: แห้งสดใหม่กระป๋องตุ๋นแห้งและแช่แข็งสาหร่ายจะถูกเพิ่มเข้ากับซุปสลัดมันฝรั่งบดสตูว์หม้อตุ๋นบอร์ช์ Rassolniki ซุปกะหล่ำปลีมันฝรั่ง Zrazy และคัตเล็ตมันเพิ่มความน่าสนใจในจานนอกจากนี้ผักคะน้าทะเลในรูปแบบแห้งเป็นผงและใช้เป็นเครื่องปรุงรส
ยาวัตถุดิบทางเทคนิคถือว่าเป็น Palchatorassechnaya, หยิก, แคบและ kelp เหนือมันถูกใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเครื่องสำอางค์และอาหารเพื่อรักษาสุขภาพการลดน้ำหนักขยายเยาวชนและความงามของร่างกาย
ระวังสาหร่ายทะเล
ก่อนอื่นอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากนั้นเกิดจากสภาพแวดล้อมที่เติบโตขึ้นสาหร่ายมีความสามารถในการดูดซับสารจากสิ่งแวดล้อมในพื้นที่ที่มีมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมน้ำทะเลสามารถมีร่องรอยขององค์ประกอบกัมมันตรังสีน้ำมันและโลหะหนักในระหว่างการเจริญเติบโตสาหร่ายทะเลดูดซับสารเหล่านี้ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์และทำให้เกิดความมึนเมาของร่างกายซึ่งลบล้างคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ [7]
โสมในทะเลที่โตขึ้นมีปริมาณไอโอดีนสูงดังนั้นจึงเป็นอันตรายต่อผู้ที่มี hyperfunction ต่อมไทรอยด์
- โรคทางเดินอาหารในระยะเฉียบพลัน;
- ความไวสูงต่อไอโอไดด์;
- ความไวต่อการแพ้อาหาร
- อายุต่ำกว่า 3 ปี
- ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ;
- diathesis hemorrhagic;
- โรคไต;
- สิว, furunculosis
ควรใช้ความระมัดระวังโดยการพยาบาลหญิงตั้งครรภ์เพื่อไม่ให้เกิดพยาธิสภาพในทารกในครรภ์Laminaria มีไอโอดีนมากเกินไปซึ่งเจาะทะลุผ่านรกในปริมาณที่มากเกินไปอาจนำไปสู่การพัฒนาที่ผิดปกติของเด็ก
วิธีใช้
สาหร่ายแห้งใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับปลาอบและหลักสูตรแรกมันช่วยเพิ่มรสชาติของพวกเขาและให้รสชาติของอาหารทางทะเลนอกจากนี้สาหร่ายทะเลแห้งสามารถบริโภคสดและต้มเพื่อจุดประสงค์นี้สาหร่ายจะถูกแช่ในน้ำเป็นเวลา 12 ชั่วโมงในช่วงเวลานี้มันบวมและเหมาะสำหรับการบริโภคในรูปแบบนี้สาหร่ายจะถูกเพิ่มเข้าไปในสลัด
ในปัจจุบันใบสาหร่ายทะเลกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ และใช้ในการเตรียมอาหารญี่ปุ่น – ซูชิ
วันนี้มีมากกว่า 300 สูตรที่ใช้พืชสมุนไพรนี้เพื่อรักษาสุขภาพที่ดีและ vitaminize ร่างกาย
ทะเลคะน้าผสมผสานกับผลิตภัณฑ์มากมาย: ข้าวพาสต้าชีสเนื้อสัตว์ปลาเห็ดและผักมันเป็นวัตถุดิบอเนกประสงค์สำหรับทำขนมดั้งเดิม (เค้กหวานแยม) และเค้กของว่างLaminaria ทอดกับมันฝรั่งแห้งหมักและเสิร์ฟพร้อมจานใด ๆ : หน้ารั่ว, ผัก, เนื้อสัตว์หรือปลา
การเพลิดเพลินกับอาหารทะเลมีความจำเป็นที่จะต้องสังเกตบรรทัดฐานซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ 100 กรัมต่อวันจำนวนนี้เพียงพอที่จะครอบคลุมความต้องการของร่างกายสำหรับไอโอดีนและกรด pantothenicในทางกลับกันช่วยกระตุ้นต่อมหมวกไตซึ่งรับผิดชอบการผลิตอะดรีนาลีนซึ่งหมายความว่าจะไม่มีร่องรอยของความไม่แยแสการปั่นป่วนและภาวะซึมเศร้า
มาดูสูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดกับสาหร่าย
“ม้วนญี่ปุ่น”
- ใบลามินาเรีย – 3 ชิ้น;
- ข้าวซูชิ – 175 กรัม;
- น้ำตาล – 15 กรัม;
- เกลือ – 2, 5 gr;
- น้ำส้มสายชูข้าว – 20 มล.;
- น้ำ – 250 มล.;
- แตงกวา – 1 พีซี;
- อะโวคาโด – 1 พีซี;
- ฟิลาเดลเฟีย “ชีส – 100 กรัม;
- ปลาแซลมอนเค็มเบา ๆ – 100 กรัม;
- ซีอิ๊ว;
- วาซาบิ;
- ขิงดอง
- ล้างข้าวใต้น้ำไหล 5 ครั้งเทน้ำ 250 มล. และทิ้งไว้ 20 นาทีเมื่อธัญพืชบวมคุณสามารถเริ่มทำอาหารได้วางข้าวไว้ในหม้อที่มีก้นหนาบนไฟช้าปรุงอาหารจนกระทั่งน้ำถูกดูดซึม (ประมาณ 15 นาที) โดยไม่ต้องเปิดฝาบ่อยๆหลังจากที่น้ำเดือดแล้วให้ปิดความร้อนเอาหม้อออกจากเตาร้อนปิดและออกไปทำอาหารเป็นเวลา 15 นาที
- เตรียมน้ำสลัดข้าวเพื่อจุดประสงค์นี้น้ำตาลเกลือน้ำส้มสายชูจะถูกผสมให้ร้อนเล็กน้อยจนกระทั่งผลึกเครื่องเทศละลายลงไปในโจ๊กข้าวควรดูดซับน้ำสลัดและเย็นเล็กน้อย
- เตรียมไส้ปอกเปลือกแตงกวาและอะโวคาโดและรวมกับปลาตัดเป็นชิ้นตามความยาวของแผ่นสาหร่ายทะเลเมื่อการเติมพร้อมให้เตรียมม้วนให้ดำเนินการต่อ
- ครอบคลุม Makisu (เสื่อซูชิ) ด้วยฟิล์มอาหารที่วางแผ่นสาหร่ายทะเลสาหร่ายจะเปียกโชกในการแต่งตัวเพื่อไม่ให้ม้วนแห้งจากนั้นกระจายข้าวบาง ๆ บนพื้นผิวของสาหร่ายทะเลโดยเหลือ 3 ซม. จากขอบหนึ่งชิ้นของแตงกวา, อะโวคาโด, ปลาและแถบชีสนุ่มถูกวางไว้ด้านบน
- ใช้เสื่อม้วนไส้กรอกเบา ๆ แล้วหั่นเป็น 6-8 ชิ้นด้วยมีดคมจุ่มลงในน้ำ
ม้วนเสร็จแล้วเสิร์ฟพร้อมขิงดองวาซาบิและซอสถั่วเหลือง
“สลัดสาหร่ายเมอร์เมด”
- กะหล่ำปลีกระป๋อง – 100 กรัม;
- น้ำส้มสายชูไวน์ – 15 มล.
- แท่งปู – 200 กรัม
- น้ำมันพืช – 50 มล.
- กะหล่ำปลีทะเลสด – 200 กรัม
- ปลาหมึก – 100 กรัม;
- มัสตาร์ดฝรั่งเศส – 15 มล.;
- แครอทสไตล์เกาหลี – 100 กรัม
- ผสมพริกไทย;
- เกลือ.
- สาหร่ายใช้ในสลัดทั้งสดและต้มในกรณีที่สองสาหร่ายจะถูกลดลงในน้ำเดือดปรุงเป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นทิ้งลงในโคิ่งและล้างใต้น้ำไหล
- ทำความสะอาดซากปลาหมึกดิบจากนั้นต้มเป็นเวลา 3 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดของมันเย็นและตัดเป็นแถบความหนาของแครอทเกาหลี
- สับแท่งปูอย่างหยาบ ๆ
- เตรียมน้ำสลัดของส่วนผสมพริกไทยบดสดมัสตาร์ดฝรั่งเศสน้ำส้มสายชูไวน์เกลือและน้ำมันมะกอกปัดส่วนผสมทั้งหมดด้วยการปัด
- ผสมในแครอทสไตล์เกาหลี, สาหร่าย, ปลาหมึก, ข้าวโพดกระป๋องและแท่งปู
ก่อนเสิร์ฟใส่สลัดบนจานเสิร์ฟแล้วเทน้ำสลัดลงบนโดยไม่ต้องผสม
Laminaria สำหรับร่างกาย
สาหร่ายเป็นผลิตภัณฑ์รักษาที่สกัดจากส่วนลึกของทะเลและเป็นขุมสมบัติของวิตามินที่สำคัญแมโครและจุลินทรีย์มันถูกใช้สำหรับการเตรียมการอาบน้ำยาและการห่อหุ้มที่มุ่งเป้าไปที่การเผาผลาญปกติกำจัดของเหลวส่วนเกินทำความสะอาดร่างกายและกำจัดปัญหาผิวหนัง
สำหรับการลดน้ำหนักสาหร่ายทะเลถูกนำมาใช้ทั้งภายในและภายนอกในกรณีแรกมันจะถูกนำเข้าสู่อาหารในรูปแบบปอหรือแท็บเล็ตการเตรียมสารสกัดจากสาหร่ายทำให้การเผาผลาญและการทำงานของต่อมไทรอยด์เป็นปกติซึ่งมีผลกระทบโดยตรงต่อน้ำหนักของมนุษย์ [8]
ผลกระทบของการใช้งานภายนอกในรูปแบบของ wraps, มาสก์, อ่างอาบน้ำ:
- เพิ่มโทนสีผิว
- มันช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของหนังกำพร้า (ทำให้ราบรื่น);
- กำจัดอาการบวมน้ำ;
- ลดความหย่อนคล้อยของหนังแท้ (มีเอฟเฟกต์การยกเล็กน้อย);
- เร่งการเผาผลาญในเซลล์ผิว;
- ลดการปรากฏตัวของเซลลูไลท์;
- ทำความสะอาดผิวหนังชั้นหนังแท้จากสารพิษตะกรัน;
- ป้องกันการปรากฏตัวของรอยแตกลายและช่วยในการกำจัดพวกเขา [9]
มีรูปแบบของการปลดปล่อย kelp: อาหารเสริมอาหารสะเก็ดและผง
เม็ดสารสกัดจากสาหร่ายมีไว้สำหรับการลดน้ำหนักการป้องกัน avitaminosis และการกำจัดออกจากร่างกายของสารอันตรายสะสมซึ่งยับยั้งกระบวนการของการหลั่งปอนด์พิเศษในระหว่างการรักษาด้วยอาหาร
เส้นสาหร่ายถูกใช้สำหรับความเย็นร้อนและความคมชัดเพื่อแก้ปัญหาผิวหนังและกำจัดเซลลูไลท์
ผงสาหร่ายทะเลแห้งเหมาะสำหรับการเตรียมหน้ากากร่างกายและใบหน้าวัตถุประสงค์หลักของพวกเขาคือโภชนาการและการฟื้นฟู
ห้องอาบน้ำ
ห้องอาบน้ำถูกใช้เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเซลลูไลท์ที่ราบรื่นกำจัดผื่นอักเสบและกำจัดอนุภาค keratinized ทั้งหมดออกจากพื้นผิวบรรเทาความตึงเครียด [10]แนะนำให้ใช้การรักษาด้วยสาหร่ายทะเลเป็นเวลา 2 เดือนเพื่อที่จะสกัดผลประโยชน์สูงสุดสำหรับร่างกายร่างกายจะถูกล้างด้วยสครับหรือผ้าอ่างล้างจานแข็งและหลังจากนั้นขั้นตอนจะดำเนินการเติมน้ำในอ่างอาบน้ำและละลายแป้งสาหร่ายทะเล 150 กรัมขั้นตอนนี้ดำเนินการในขณะท้องว่างระยะเวลาของมันคือ 20 นาทีเวลาที่เหมาะคือหนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน
ข้อห้ามในการอาบน้ำ: โรคหลอดเลือดหัวใจ, บาดแผลผิวหนัง, การตั้งครรภ์, การมีประจำเดือนในผู้หญิง
หลังจากขั้นตอนผิวไม่จำเป็นต้องเช็ดด้วยผ้าขนหนูปล่อยให้มันดูดซับน้ำที่อุดมด้วยสาหร่ายทะเลและแห้งตามธรรมชาติ
ร่างกายห่อ
วัตถุประสงค์หลักของขั้นตอนคือการปรับปรุงสภาพของผิวหนัง (เพิ่มความยืดหยุ่นของหนังแท้ทำให้มันราบรื่นและเปล่งปลั่งกำจัดเซลลูไลท์, รอยยืด) [10]ห่อด้วยสาหร่ายทะเลเปิดใช้งานกระบวนการทางชีวเคมีและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อไขมันเป็นผลให้ผิวในพื้นที่ที่มีปัญหา (บั้นท้าย, หน้าท้อง, ต้นขา, เอว) ราบรื่นและรัดกุมก่อนขั้นตอนผิวจะถูกทำความสะอาดด้วยการขัด
คำแนะนำสำหรับการใช้งาน:
- ผงจากสาหร่ายทะเล (160 กรัม) ละลายในน้ำร้อน 5 ลิตร (60 องศา)จำนวนนี้เพียงพอที่จะรักษาทั้งร่างกายวางผสมกันอย่างทั่วถึงเป็นเวลา 2 นาทีจนกระทั่งมีความสอดคล้องที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- สำหรับการลดน้ำหนักอย่างแอคทีฟองค์ประกอบสาหร่ายทะเลอุ่นจะถูกนำไปใช้กับพื้นที่ปัญหา 20 นาทีหลังจากการเตรียมการ
หากวัตถุประสงค์หลักของขั้นตอนคือการทำให้ผิวหนังชั้นนอกหรือเพิ่มโทนสีผิวการวางจะถูกระบายความร้อนล่วงหน้าเป็นเวลา 1 ชั่วโมงและกระจายไปทั่วร่างกายเท่านั้น
- หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ไปยังพื้นที่ผิวหนังควรถูกห่อด้วยฟิล์มยึดและทิ้งไว้เป็นเวลา 50 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำDerma ไม่ได้เช็ดด้วยผ้าเช็ดตัว
ความถี่ของการรักษา – ใน 1-2 วันระยะเวลาหลักสูตร – 2 เดือนเพื่อเร่งผลลัพธ์ให้ห่อด้วยสาหร่ายทะเลรวมกับการออกกำลังกายและอาหารมีเพียงวิธีการที่ครอบคลุมเท่านั้นที่เป็นไปได้ที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ
หน้ากาก “ทะเล”
ผลิตภัณฑ์สาหร่ายถูกนำมาใช้เพื่อกำจัดสิว, เงา, ความแห้ง, การระคายเคืองและการลอกผิว, ริ้วรอยเรียบและรอยแผลเป็นที่ยาวนาน, รูขุมขนที่แคบลง, ฝ้ากระที่สว่างและจุดอายุหน้ากากลามินาเรียหล่อเลี้ยงโทนสีชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวหนังชั้นนอกมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านความเครียดแก้ไขรูปร่างใบหน้านักจักรวาลวิทยาแนะนำให้ใช้พวกเขาเพื่อดูแลผู้สูงอายุ, เหี่ยวแห้งและผิวหย่อนคล้อยนอกจากนี้ยังมีสูตรพิเศษที่มุ่งเน้นการต่อสู้กับความอ้วนมากเกินไปและความแห้งกร้านมากเกินไปของหนังแท้
เพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางพวกเขาใช้สาหร่ายสีน้ำตาลแห้งหรือสาหร่ายทะเลแห้งซึ่งขายในร้านขายยาไม่ว่าในกรณีใดพวกเขาควรบดเป็นผง
พื้นฐานสำหรับหน้ากากนั้นจัดทำขึ้นในลักษณะเดียวกันสาหร่ายดินแห้ง (15 กรัม) ควรเทลงในน้ำอุ่น (100 มล.) และปล่อยให้บวมและนิ่ม (15 นาที)หลังจากนั้นจะนำไปใช้กับใบหน้าที่สะอาดหรือผสมกับส่วนผสมเพิ่มเติมทันที
โปรดจำไว้ว่าโสมทะเลให้ผลลัพธ์เครื่องสำอางที่ยาวนานดังนั้นขั้นตอนไม่ควรทำซ้ำมากกว่าหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์
ข้อห้ามที่จะใช้:
- การอักเสบอย่างกว้างขวางบนใบหน้า (สาหร่ายช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในพื้นที่ท้องถิ่นของการใช้งานและอาจเร่งการแพร่กระจายของการติดเชื้อ);
- ผื่นผิวหนัง;
- การแพ้ไอโอดีน;
- Couperosis (จะทำให้เครือข่ายหลอดเลือดเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น);
- การตั้งครรภ์และการให้นมบุตร
Laminaria มีใบลื่นดังนั้นหน้ากากที่ใช้มันจะดีกว่าที่จะใช้กับใบหน้าในตำแหน่งนอนควรเลือกส่วนผสมตามความต้องการและประเภทของ Derma
สูตรหน้ากากกับโสมทะเล:
- ดินเหนียวเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนังเพิ่มรูขุมขนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหนังกำพร้าช่วยกำจัดจุดดำ
ส่วนผสม: ดินเหนียวสีน้ำเงิน – 5 กรัม, สาหร่ายแห้ง – 5 กรัม, น้ำต้มอุ่น – 5 มล. หลักการของการเตรียมการ: เพิ่มส่วนผสมที่เหลือลงในสาหร่ายบวมจนกระทั่งมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันทาให้เผชิญหน้ากับ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำโดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอางใด ๆ
สำหรับการรักษาปัญหาผิวหนังที่มีแนวโน้มที่จะอักเสบเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติม – เยื่อใบว่านหางจระเข้สด – 5 กรัม
- องค์ประกอบของน้ำมันน้ำผึ้งใช้เพื่อทำให้ริ้วรอยเรียบมีเอฟเฟกต์ที่อ่อนโยนแม้กระทั่งกับผิวหนังที่ไวต่อความรู้สึกมันเป็นวิธีการรักษาสากลสำหรับการดูแลผิวทุกประเภทโดยไม่คำนึงถึงอายุ
น้ำตาลผลไม้ที่มีอยู่ในน้ำผึ้งยังคงรักษาความชื้นไว้ในเซลล์ป้องกันไม่ให้หนังแท้แห้งยิ่งไปกว่านั้นมันเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยรักษาบาดแผลและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ทำเครื่องหมายไว้
น้ำมันบำรุงผิวช่วยบรรเทาจากความแห้งกร้านแน่นและปอกเปลือกมันเป็นแหล่งธรรมชาติของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนและโทโคฟีรอลซึ่งยืดเยื้อเยาวชนของผิวหนังชั้นนอกและยับยั้งกระบวนการชรา
ส่วนผสมของหน้ากาก: น้ำผึ้งดอกไม้ – 5 มล., ผงสาหร่าย – 5 กรัม, น้ำมันมะกอก – 3 หยดหลักการของการเตรียมการการใช้งานและการกำจัดองค์ประกอบออกจากใบหน้านั้นคล้ายกับที่อธิบายไว้ในวรรคแรก
- เจลาติน. มีคอลลาเจนซึ่งแทรกซึมเข้าไปในผิวหนังและหยุดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในนั้นจะกำจัดริ้วรอยเป็นผลให้ผิวที่ดีขึ้นและรูปร่างแน่นจุดสีดำหายไป derma จะฟื้นฟูต่อมไขมันจะทำงานเป็นมาตรฐานหน้ากากใช้เพื่อดูแลผิวที่มีอายุมากขึ้น
ส่วนผสม: เจลาติน – 5 กรัม, สาหร่ายแห้ง – 5 กรัม, ยาต้มสมุนไพร – 50 มล. เป็นฐานสำหรับหน้ากากคุณสามารถใช้นมผลไม้หรือผักสด
การเตรียมการ: เทเจลาตินลงในยาต้มที่อบอุ่นของสมุนไพรทิ้งไว้เพื่อบวมแล้วอุ่นในอ่างน้ำเมื่อองค์ประกอบกลายเป็นของเหลวให้ป้อนสาหร่ายทะเลบวมที่เตรียมไว้ให้นำออกจากไฟใช้หน้ากากที่อบอุ่นบนใบหน้าของคุณรอจนกว่ามันจะแข็งตัวในระหว่างขั้นตอนคุณควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวล้อเลียนแช่แข็งหมายถึงล้างด้วยน้ำอุ่น
ดังนั้นหน้ากากสาหร่ายทะเลจะกระชับผิวบรรเทาการอักเสบความเครียดและความเหนื่อยล้ามันเป็นวิธีการสากลของ “ความงาม” ซึ่งเหมาะสำหรับการดูแลของแห้ง, มัน, รวม, ไว, บอบบาง, เป็นปัญหาและซีดจาง
บทสรุป
สาหร่ายเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งเนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายนั้นมีมูลค่าสูงในทุกมุมโลกคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสาหร่ายเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่ยุคโบราณจีนและญี่ปุ่นวันนี้มันถูกเรียกว่า “Sea Ginseng” เนื่องจากมีปริมาณไอโอดีนสูงซึ่งเป็นองค์ประกอบที่จำเป็น
ผักคะน้าทะเลเป็นสิ่งจำเป็นในการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคต่อมไทรอยด์, มะเร็งเต้านม, ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือดของหลอดเลือด, มันทำให้เกิดนิวไคลด์กัมมันตภาพรังสีเป็นกลางทำให้ลำไส้และเมแทบอลิซึมเป็นปกติ
ค่าเผื่อรายวันที่ปลอดภัยคือ 100 กรัม
Laminaria มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติการฆ่าเชื้อแบคทีเรียดังนั้นจึงใช้ในการแพทย์และเครื่องสำอางค์เพื่อรักษาการอักเสบของอวัยวะเพศหญิงและการฟื้นฟูผิวหนังผงของสาหร่ายสีเขียวและสีน้ำตาลถูกเพิ่มเข้ากับอ่างอาบน้ำที่ผ่อนคลายหน้ากากใบหน้าส่วนผสมสำหรับห่อมันเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในหนังแท้ลบสิวริ้วรอยที่ราบรื่นและกำจัดเซลลูไลท์ไอโอดีนควบคุมการผลิตของสิวและแห้งAscorbic Acid เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติที่ฟื้นฟูไนอาซินขาวผิวหนังชั้นนอกและปรับปรุงผิวโคลีนขจัดความมันเปล่งประกายและบรรเทาผิวมีแนวโน้มที่จะมีผื่นขึ้นแคลเซียมช่วยลดพื้นผิวของผิวโพแทสเซียมไฮเดรตและเหล็กบำรุงเซลล์ด้วยออกซิเจนและทำให้การไหลเวียนของใต้ผิวหนังเป็นปกติเป็นผลให้กระบวนการเผาผลาญของผิวหนังได้รับการปรับปรุงคางที่สองบวมและถุงใต้ตาหายไป
