สตรอเบอร์รี่: ประโยชน์อันตรายและแคลอรี่

สตรอเบอร์รี่ถือเป็นหนึ่งในผลเบอร์รี่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดต้องขอบคุณรูปร่างที่เหมือนหัวใจมันเกี่ยวข้องกับความรักและความหลงใหลมันมีประโยชน์มากเนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากนอกจากนี้ยังใช้สำหรับการลดน้ำหนักมีแม้กระทั่งอาหารสตรอเบอร์รี่พิเศษซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักในช่วงเวลาที่สตรอเบอร์รี่มีผลนี่อาจเป็นหนึ่งในวิธีที่อร่อยที่สุดในการลดน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากแมงกานีสที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่ส่งเสริมการเผาผลาญไขมันที่รุนแรงมากขึ้น

สตรอเบอร์รี่ไม่เป็นที่นิยมในด้านความงามหน้ากากจากผลเบอร์รี่แสนอร่อยนี้ส่งเสริมการทำให้ผิวมันเป็นปกติช่วยต่อสู้กับสิวและรูขุมขนขยายสารสกัดของผลเบอร์รี่รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบางชนิดรวมถึงหน้ากากแชมพูและบาล์มเนื่องจากกลิ่นของสตรอเบอร์รี่แสนอร่อยหรือคุณสามารถใช้สตรอเบอร์รี่เพื่อความสนุกสนาน: เพียงแค่ตบเบา ๆ บนร่างกายของคุณหยาบหรือสับทิ้งไว้สักสองสามนาทีจากนั้นล้างออกและคุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของพวกเขานุ่มขึ้นและเรียบเนียน

ประวัติศาสตร์

สตรอเบอร์รี่คิดว่ามีถิ่นกำเนิดในป่ายุโรปมาตั้งแต่ยุคหินยุคหินใหม่เป็นที่ทราบกันดีว่าผลเบอร์รี่นี้เป็นที่รู้จักกันดีและใช้เป็นของหวานในสมัยโบราณสิ่งนี้ได้รับการยืนยันโดยแหล่งข้อมูลที่เป็นลายลักษณ์อักษรพืชที่ได้รับการปลูกฝังเป็นที่รู้จักกันเป็นครั้งแรกในศตวรรษที่ 15 มันปรากฏตัวครั้งแรกในฝรั่งเศสซึ่งมันเริ่มเติบโตอย่างแข็งขันจากที่นั่นสตรอเบอร์รี่เริ่มแพร่กระจายไปทั่วยุโรป

และในรัสเซียมันก็กลายเป็นที่รู้จักและเป็นที่รักของทุกคนขอบคุณซาร์ Alexeiมันเป็นคนทำสวนของเขาที่เสนอผลเบอร์รี่แสนอร่อยนี้ให้กับราชวงศ์และพวกเขาก็ตกหลุมรักมันทันทีสตรอเบอร์รี่กลายเป็นที่แพร่หลายมากในภายหลังในตอนท้ายของศตวรรษที่ 18

สตรอเบอร์รี่ได้รับรางวัลมานานสำหรับรสนิยมที่ยอดเยี่ยม แต่นักวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันก็ให้ความสนใจกับผลประโยชน์ของพวกเขาเช่นกันพวกเขามีน้ำ 85% และยังมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมากนอกจากนี้ผลเบอร์รี่ 100 กรัมมีเพียง 36. 9 kcal ซึ่งทำให้เป็นเพียงผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักในอุดมคติ

องค์ประกอบทางเคมี (ต่อ 100 กรัม)

วิตามิน
วิตามินเอ	5 µg
วิตามินบี 9	20 ไมโครกรัม
วิตามินซี	60 มก.
วิตามินเอช	4 ไมโครกรัม
สารอาหารหลัก
แคลเซียม (CA)	40 มก.
แมกนีเซียม (มก.)	18 มก.
โซเดียม (NA)	18 มก.
โพแทสเซียม (k)	161 มก.
คลอรีน (CL)	16 มก.
ซัลเฟอร์	12 มก.
สารอาหารรอง
เหล็ก (FE)	1, 2 มก.
ทองแดง (Cu)	140 mcg
ฟลูออรีน (F)	18 μg
โบรอน (B)	185 ไมโครกรัม
คุณค่าทางโภชนาการ
ค่าแคลอรี่	41 kcal
โปรตีน	0, 8 г
ไขมัน	0, 4 г
คาร์โบไฮเดรต	7, 5 г
เส้นใยอาหาร	2, 2 г
น้ำ	87 %
แป้ง	1 г
เถ้า	0, 4 г
กรด	1, 3 г
แซคคาไรด์	7, 5 г

แอปพลิเคชันยาแผนโบราณ

แน่นอนว่าสตรอเบอร์รี่ที่อร่อยที่สุดนั้นสดใหม่เนื่องจากรสชาติที่แปลกประหลาดและกลิ่นหอมซึ่งทุกคนชื่นชอบแต่มันก็ไม่ได้สวยงามน้อยกว่าซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของขนมที่หลากหลายซึ่งเด็กและผู้ใหญ่ยังคงมีความสุขนอกจากนี้สตรอเบอร์รี่ยังทำทิงเจอร์ที่ยอดเยี่ยมเหล้าและแม้แต่ไวน์แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่เบอร์รี่ที่น่าทึ่งนี้สามารถให้เราได้

เป็นที่เชื่อกันว่าสตรอเบอร์รี่มีประสิทธิภาพมากในการแพทย์พื้นบ้านในฐานะผู้รักษาที่อร่อยมากและเพื่อจุดประสงค์ด้านยาไม่เพียง แต่สดใหม่ แต่ยังใช้ผลเบอร์รี่แห้งนอกจากนี้ใบและลำต้นแห้งจะช่วยต่อสู้กับโรคที่หลากหลาย

ที่ดีที่สุดของทั้งหมดสตรอเบอร์รี่ช่วยในการต่อสู้กับการขาดวิตามินเพราะพวกเขาเป็นขุมทรัพย์ที่แท้จริงของวิตามินช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันเช่นเดียวกับการต่อสู้กับจุลินทรีย์ต่างประเทศผลกระทบอย่างมากเกิดจากการรักษาโรคเลือดและโรคร่วมรวมถึงโรคโลหิตจางหรือหลอดเลือดผลเบอร์รี่สดทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะที่ไม่รุนแรงซึ่งยอดเยี่ยมสำหรับโรคช่องปาก

สตรอเบอร์รี่ถือเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดอาการท้องผูกรวมถึงความรอดที่แท้จริงสำหรับข้อต่อถ้าคุณกินมันในปริมาณมากทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์สิ่งสำคัญคือมันไม่ได้ทำให้เกิดอาการแพ้

มีความเชื่อกันว่าสตรอเบอร์รี่สามารถช่วยเหลือผู้ที่มีปัญหากับถุงน้ำดีนอกจากนี้ในรูปแบบของการบีบอัดหรือขี้ผึ้งใช้ในการรักษาสภาพผิวที่หลากหลายเช่นกลากรูปแบบต่าง ๆสตรอเบอร์รี่ช่วยต่อสู้กับริ้วรอยทำให้ผิวอิ่มตัวด้วยวิตามินและทำให้นิ่มลงนี่คือเหตุผลที่พวกเขาใช้เป็นหน้ากากใบหน้า: ผลเบอร์รี่สดนวดถูกนำไปใช้กับใบหน้าเก็บไว้ 20 นาทีและล้างออก

เนื่องจากรสชาติที่ดีและค่าแคลอรี่ต่ำสตรอเบอร์รี่จึงถูกใช้เป็นองค์ประกอบเดียวของอาหารสตรอเบอร์รี่พิเศษซึ่งหมายความว่าคุณจะกินสตรอเบอร์รี่เพียงไม่กี่วันสิ่งนี้ทั้งสองทำให้ร่างกายมีวิตามินและสารอาหารรองและเป็นวิธีที่อร่อยมากในการลดน้ำหนัก

แอปพลิเคชันการทำอาหาร

สตรอเบอร์รี่มีเพียง 38 แคลอรี่ดังนั้นพวกเขาจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการของหวานแสนอร่อย แต่ต้องการปกป้องร่างของพวกเขาคุณสามารถใช้มันได้เช่นกันในฤดูกาลเช่นสตรอเบอร์รี่แช่แข็งหลังจากละลายน้ำแข็งในฤดูหนาวพวกเขาใช้ทำแยมและเยลลี่สำหรับไอศกรีมและของหวานต่างๆนอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการทำทิงเจอร์และเหล้าสำหรับการอบในทุกฤดูกาลหรือสำหรับการคั้นน้ำ

สำหรับคุณสมบัติทางยายาพื้นบ้านมักจะหันไปหาสตรอเบอร์รี่เพราะพวกเขาช่วยรักษาโรคโลหิตจางหรือปัญหาร่วมกันนอกจากนี้ยังช่วยด้วยความดันโลหิตสูงและโรคอื่น ๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือดและแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดในทางธรรมชาติและค่อนข้างรวดเร็ว

ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของสตรอเบอร์รี่คือพวกเขาเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแรงดังนั้นคุณต้องระวังการใช้งานของพวกเขาหากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้รวมถึงคุณไม่ควรกินผลเบอร์รี่หากคุณทุกข์ทรมานจากแผลหรือโรคกระเพาะคุณมีไส้ติ่งอักเสบเรื้อรังหรืออาการจุกเสียดในกระเพาะอาหารการตั้งครรภ์และเด็กควรได้รับในปริมาณเล็กน้อย

ประโยชน์ของเบอร์รี่

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากผลเบอร์รี่ที่น่าทึ่งนี้ขอแนะนำให้ผสมกับผลิตภัณฑ์นมหรือผลิตภัณฑ์นมหมักเพราะพวกเขาเติมเต็มไม่เพียง แต่รสชาติที่ยอดเยี่ยม แต่ยังเป็นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่นอกจากนี้นมยังช่วยลดผลกระทบที่แข็งแกร่งของส่วนประกอบบางส่วนของผลเบอร์รี่ที่อยู่ในกระเพาะอาหารมีสูตรมากมายที่มีสตรอเบอร์รี่และผลิตภัณฑ์นมดังนั้นคุณจะไม่มีปัญหากับความอร่อยที่ดีต่อสุขภาพ

คุณสามารถใส่ผลไม้ที่เหลืออยู่ในตู้เย็นเพื่อให้สามารถเก็บรักษาไว้ได้ดีขึ้นสตรอเบอร์รี่สามารถแช่แข็งได้: พวกเขาทนต่อการแช่แข็งได้ดีรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายและในฤดูหนาวคุณสามารถใช้เป็นของหวานได้

วิธีเลือกสตรอเบอร์รี่ที่เหมาะสม

หากคุณกำลังจะซื้อสตรอเบอร์รี่ให้ใส่ใจกับผลเบอร์รี่พวกเขาควรจะค่อนข้างแน่นโดยไม่มีความเสียหายและมีสีแดงเด่นชัดคุณควรให้ความสนใจเป็นอันดับแรกกับคุณภาพของผลเบอร์รี่ไม่ใช่ขนาดเนื่องจากคนที่ใหญ่เกินไปสามารถปลูกได้ด้วยการเพิ่มไนเตรตในเวลาเดียวกันสตรอเบอร์รี่ที่ดีที่สุดนั้นมีขนาดแตกต่างกันและมีด้านข้างเล็ก ๆ น้อย ๆ และสิ่งนี้พูดได้ในความโปรดปรานของพวกเขาเพราะมันหมายความว่าพวกเขาถูกเลือกในสภาพธรรมชาติ

ให้ความสนใจกับสีของสตรอเบอร์รี่: มันควรจะค่อนข้างสว่าง แต่ไม่แดงมากเกินไปเนื่องจากบางครั้งสีย้อมจะใช้ในการเพาะปลูกให้แน่ใจว่าได้ให้ความสนใจว่าไม่มีจุดสีดำเล็ก ๆ อยู่บนนั้นเนื่องจากบ่งชี้ว่าพุ่มไม้ได้รับการรักษาด้วยเกลือ

อย่าลืมซื้อสตรอเบอร์รี่ที่ปิดผนึกจากบุคคลส่วนตัวหรือในรูปแบบแช่แข็ง: สิ่งนี้จะปลอดภัยที่สุดให้ความสำคัญกับตลาดมากกว่าซูเปอร์มาร์เก็ตดังนั้นคุณจะได้รับโอกาสที่ดีกว่าในการซื้อผลิตภัณฑ์ที่ปลูกภายใต้สภาพธรรมชาติ

หมายเหตุ: ผลเบอร์รี่คุณภาพดีจริงๆไม่มีสารเคมีหลังจากการซักมักจะใช้งานได้มากเพื่อให้น้ำผลไม้ไหลหากสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเป็นเวลานานสิ่งนี้ควรแจ้งเตือนคุณและทำให้คุณดูที่คุณซื้อสตรอเบอร์รี่

สตรอเบอร์รี่โฮมเมดมีรสชาติอร่อยที่ยากที่จะพลาดในเวลาเดียวกันผลเบอร์รี่ที่ได้รับการรักษาทางเคมีแทบจะไม่ได้กลิ่นเลยแสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่เป็นธรรมชาติ

การรักษาด้วยสตรอเบอร์รี่

แนะนำให้ใช้สตรอเบอร์รี่แม้ในการรักษาเส้นโลหิตตีบเนื่องจากสารที่มีการสนับสนุนระบบประสาทและร่างกายโดยรวมนอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่หลากหลายสำหรับการรักษาโรคของระบบย่อยอาหารเนื่องจากสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในฐานะผลิตภัณฑ์การรักษามันสามารถรับมือกับอาการท้องผูกได้อย่างสมบูรณ์ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติเนื่องจากต้นกำเนิดตามธรรมชาติและยังช่วยให้การเผาผลาญปกติและทำให้การลดน้ำหนักสำหรับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์สตรอเบอร์รี่สามารถให้การสนับสนุนการรักษาที่ยอดเยี่ยมรวมถึงการอักเสบเนื่องจากพวกเขายอดเยี่ยมในการต่อสู้กับเชื้อโรค

สตรอเบอร์รี่ดีสำหรับ:

• ปัญหาไต;
• ฟังก์ชั่นทางเดินปัสสาวะไม่ดี
• Avitaminosis;
• ภูมิคุ้มกันต่ำ;
• ปัญหากระเพาะอาหารหรือลำไส้
• โรคโลหิตจาง;
• โรคผิวหนัง;
• ความเหนื่อยล้าและภาวะซึมเศร้า;
• นอนไม่หลับ.

สตรอเบอร์รี่สามารถช่วยคุณในโรคไตโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำสตรอเบอร์รี่เมาในตอนเช้าในขณะท้องว่างช่วยต่อสู้กับโรคนิ่วนอกจากนี้พวกเขายังมีผลขับปัสสาวะที่เด่นชัดเล็กน้อยเช่นเดียวกับการลดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ

สตรอเบอร์รี่นั้นยอดเยี่ยมสำหรับอาการบวมน้ำเนื่องจากช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายพวกเขายังมีค่าสำหรับความงาม: การใช้งานปกติทำให้กระบวนการชราลดลงเล็กน้อยทำให้ร่างกายอิ่มตัวมีส่วนช่วยให้เกิดความอยากอาหารที่ดีและสารต้านอนุมูลอิสระที่พวกเขามีก็สามารถยกอารมณ์ของคุณได้

สำหรับคุณสมบัติของยาไม่เพียง แต่ใช้สตรอเบอร์รี่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงใบลำต้นและแม้แต่รากใบมักจะใช้เพราะสามารถเก็บไว้เป็นเวลานานมาก

ในการทำชาให้ใช้ใบสตรอเบอร์รี่ขนาดใหญ่ 2 ใบหรือ 2 ช้อนชาวัตถุดิบบดเทน้ำเดือด 250 มล. และใส่ในเวลาไม่กี่นาทีชานี้ควรเมาหลายครั้งต่อวันเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อรสชาติที่น่าพอใจมากขึ้นมันเป็นขุมสมบัติที่แท้จริงของวิตามินและยังส่งเสริมการขับถ่ายของปัสสาวะและลดความดันโลหิตชานั้นยอดเยี่ยมถ้าคุณมีหินหรือปัญหาอื่น ๆ กับกระเพาะปัสสาวะถ้าน้ำดีในร่างกายนิ่ง

หากคุณมีอาการเจ็บคอคุณสามารถทำการแช่ใบสตรอเบอร์รี่ซึ่งคุณจะทำ garglesในการทำเช่นนี้เทสตรอเบอร์รี่แห้ง 5-10 ใบลงในเทอร์โมสเทน้ำเดือดและเก็บไว้นานกว่าครึ่งชั่วโมงมันยอดเยี่ยมสำหรับปัญหาระบบย่อยอาหารที่หลากหลายรวมถึงท้องเสียหรือพิษ

สตรอเบอร์รี่สำหรับหัวใจ

โพแทสเซียมและแมกนีเซียมในปริมาณสูงช่วยต่อสู้กับจังหวะกระตุ้นการทำงานของหัวใจที่เหมาะสมและนำความดันโลหิตกลับมาเป็นปกตินอกจากนี้สตรอเบอร์รี่ยังสามารถกระตุ้นการนำแรงกระตุ้นของเส้นประสาทจึงให้ความมั่นคงทางจิตเพิ่มความสามารถในการคิดและป้องกันภาวะซึมเศร้าทั้งหมดนี้เป็นไปได้เนื่องจากสตรอเบอร์รี่ช่วยให้สมองอิ่มตัวด้วยออกซิเจนดีขึ้นและยังมีสารที่ยกอารมณ์สตรอเบอร์รี่ยังช่วยเลือดเช่นเดียวกับผลเบอร์รี่และผลไม้สีแดงเกือบทั้งหมด: ทองแดงและเหล็กที่มีการกระตุ้นการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือด

การแช่เบอร์รี่

ในการทำการแช่สตรอเบอร์รี่ให้ใช้ผลเบอร์รี่สดขนาดใหญ่สองสามตัวบดขยี้พวกเขาใส่ลงในชามแก้วแล้วเติมน้ำเดือด 250 มล. ปล่อยให้การแช่ที่เกิดขึ้นสูงกว่าครึ่งชั่วโมงจากนั้นบีบบอลอย่างสม่ำเสมอกับมันหลายครั้งต่อวัน

ผ้าพันแผล

สำหรับปัญหาต่าง ๆ บาดแผลและแผลที่ซับซ้อนคุณสามารถใช้ผ้าพันแผลที่ทำจากสตรอเบอร์รี่เพื่อให้ได้ผ้าพันแผลจากสตรอเบอร์รี่ใช้เบอร์รี่สุกจุ่มลงไปในน้ำเดือดแล้วให้ความสนใจกับส้อมมันสามารถวางบนบาดแผลและแผลจากนั้นคุณต้องครอบคลุมด้านบนอย่างระมัดระวังด้วย clingfilm และออกในรูปแบบนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกให้ดี

สำหรับผิวที่อักเสบเป็นน้ำสลัดที่ยอดเยี่ยมที่ทำจากผลเบอร์รี่ Lingonberry ซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย

การใช้งานพิเศษ

สตรอเบอร์รี่ยังเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางว่าเป็นยาโป๊นั่นคือวิธีการเพิ่มความต้องการทางเพศช่วยคลายเพิ่มขึ้นและช่วยให้พันธมิตรเปิดเผยความต้องการของพวกเขา

ประวัติศาสตร์อีกเล็กน้อย: มันไม่ไร้ประโยชน์ที่ผลิตภัณฑ์สำหรับหมวดหมู่ที่มีอายุมากกว่า 18 ปีเรียกว่าสตรอเบอร์รี่Vinogradov นักปรัชญาที่มีชื่อเสียงที่สุดของรัสเซียในหนังสือของเขา “History of Words” กล่าวว่าพื้นฐานสำหรับคำตลกนี้คือ Nikolai Vasilievich Gogolหากคุณจำได้ว่าในหนังสือชื่อดังของเขา “Dead Souls” มีตัวละครร้อยโท Kuvshinnikov ผู้มีชื่อเสียงในเรื่องการผจญภัยและความหลงใหลในเพศหญิงซึ่งเขาเรียกมันว่า: “เพื่อใช้ประโยชน์จากสตรอเบอร์รี่”มันเป็นความนิยมของ “Dead Souls” ว่า Berry นี้เกี่ยวข้องกับชื่อ Jocular ของ Erotica

สตรอเบอร์รี่เป็นเครื่องสำอาง

ทันทีที่สตรอเบอร์รี่กลายเป็นที่รู้จักและเริ่มใช้กันอย่างแพร่หลายพวกเขาก็เริ่มถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางสตรอเบอร์รี่ช่วยต่อสู้กับสิวและรูขุมขนขยายยังมีสตรอเบอร์รี่สดและกรดที่มีช่วยต่อสู้กับอายุที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของผิว

เมื่อย้อนกลับไปถึงกรุงโรมโบราณน้ำสตรอเบอร์รี่และเยื่อกระดาษสตรอเบอร์รี่ถูกนำมาใช้เพื่อทำให้ฟันขาวและลมหายใจสดชื่นกล่าวอีกนัยหนึ่งสตรอเบอร์รี่ถูกใช้เป็นยาสีฟันแต่ผู้หญิงฝรั่งเศสที่สามารถจ่ายได้ต้องการที่จะอาบน้ำสตรอเบอร์รี่ทั้งหมดเพราะเชื่อว่าจะยืดเยื้อเยาวชน

หน้ากากสตรอเบอร์รี่

หน้ากากฟอกสีฟัน

สำหรับการฟอกสีฟันคุณต้องใช้ผลเบอร์รี่ขนาดใหญ่สองสามตัวถอดก้านออกแล้วบดให้ดีมากโจ๊กที่เกิดขึ้นควรนำไปใช้กับพื้นที่ใบหน้าคอและ decollete ค้างไว้ 10-20 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำให้สะอาดหลังจากนั้นทาครีมให้ความชุ่มชื้นเหมาะสำหรับสภาพผิวของคุณ

สำหรับผิวที่ซีดจาง

เพื่อช่วยให้ผิวจางหายไปใช้ผลเบอร์รี่ 3 ตัวบดให้ละเอียดเพิ่มดินเหนียวมันหนึ่งช้อนชาลงไปหากคุณมีผิวแห้งให้เพิ่มครีมลงในหน้ากากให้ใช้ส่วนผสมนี้กับผิวของคุณแช่สักสองสามนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

สำหรับผิวที่มีปัญหา

เพื่อช่วยให้ผิวมีปัญหาใช้ผลเบอร์รี่สองสามตัวรับน้ำผลไม้จากพวกเขาและเพิ่มดินเหนียวเครื่องสำอางสักสองช้อนลงไปใช้กับผิวของคุณอย่างละเอียดถือไว้ไม่กี่นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

หน้ากาก Gooseberry สามารถช่วยคุณได้เนื่องจากพวกเขากระตุ้นการต่ออายุเซลล์

ข้อห้าม

แน่นอนว่าสตรอเบอร์รี่นั้นอร่อยและมีประโยชน์มาก แต่ก็มีข้อห้ามบางประการสำหรับการใช้งานอันดับแรกควรหลีกเลี่ยงโดยผู้ที่ประสบกับโรคภูมิแพ้หลายชนิดเนื่องจากสตรอเบอร์รี่เป็นสารก่อภูมิแพ้ผู้ที่มีกระเพาะอาหารหรือแผลในลำไส้ไม่ควรกินสตรอเบอร์รี่สดเนื่องจากการทำให้รุนแรงขึ้นอาจเกิดขึ้นได้อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับปริมาณมากกว่าการใช้งานโดยทั่วไปในกรณีที่คุณมีแผลให้ปรึกษาแพทย์ของคุณล่วงหน้าแล้วทำขนมสตรอเบอร์รี่ด้วยตัวเอง

นอกจากนี้อย่าซื้อผลเบอร์รี่ที่เพิ่งปรากฏตัวที่ผู้ค้า: พวกเขามักจะปลูกในเรือนกระจกและเพื่อเพิ่มความเร็วในการเติบโตใช้สารเคมีต่าง ๆ ที่อาจแย่มากสำหรับร่างกายของคุณมันจะดีกว่าที่จะรอสักหน่อยและเพลิดเพลินไปกับผลเบอร์รี่สุกตามธรรมชาติ

ควรใช้สตรอเบอร์รี่มากขึ้นด้วยความระมัดระวังอย่างมากในเด็กผู้หญิงที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรก่อนอื่นนี่เป็นเพราะคุณสมบัติของมันเป็นสารก่อภูมิแพ้ แต่นอกเหนือจากนี้คุณควรระวังด้วยยาต้มหรือการฉีดจากใบและลำต้นของพืชนี้