วิตามินสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน: สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

วิตามินสำหรับระบบภูมิคุ้มกันเป็นสารอินทรีย์ที่ช่วยเพิ่มฟังก์ชั่นป้องกันของร่างกายการกระตุ้นปัจจัยป้องกันที่ไม่เฉพาะเจาะจงส่งผลกระทบต่อทุกส่วนของระบบภูมิคุ้มกันเป็นผลให้มีการผลิตแอนติบอดีที่ทำให้การกระทำของตัวแทนต่างประเทศเป็นกลาง (ไวรัสแบคทีเรียเชื้อรา)นอกจากนี้สารอาหารที่สนับสนุนการเผาผลาญ “ถูกต้อง” ช่วยรับมือกับการโอเวอร์โหลดประสาทเพิ่มความสามารถในการปรับตัวของร่างกายมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์โปรตีนและป้องกันการกลายพันธุ์ของยีนในเซลล์

การกล่าวถึงครั้งแรกของภูมิคุ้มกัน (ผู้พิทักษ์มนุษย์) ได้รับการบันทึกเมื่อสองพันปีก่อนและวัคซีนแรกได้รับการพัฒนาเมื่อปลายศตวรรษที่ 18ในปี 430 ก่อนคริสต์ศักราชชาวกรีกค้นพบว่าผู้ป่วยที่รอดชีวิตจากไข้ทรพิษ (ระหว่างการแพร่ระบาดของโรคในเอเธนส์) ไม่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคนี้อีกต่อไปในศตวรรษที่ยี่สิบหมอรักษาชาวจีนเป่าสะเก็ดแห้งจากไข้ทรพิษลงในจมูกของผู้ป่วยที่มีสุขภาพดีซึ่งได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคเล็กน้อยเพื่อการป้องกันเป็นผลให้ผู้รอดชีวิตได้รับภูมิคุ้มกันต่อไวรัสตลอดชีวิตการปฏิบัตินี้ (การแปรปรวนการฉีดวัคซีน) แพร่กระจายไปทั่วนิวอิงแลนด์และยุโรปในช่วงต้นศตวรรษที่ 18

ใน 50% ของกรณีที่อาการของโรคเป็นการรวมตัวกันของความจริงที่ว่าระบบภูมิคุ้มกันได้เข้าสู่การต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคที่บุกเข้ามาในชั้นเยื่อบุผิวของระบบทางเดินหายใจส่วนบน (ในกรณีของโรคหวัด)

ประเภทของวิตามิน

การทำงานเต็มรูปแบบของระบบภูมิคุ้มกันโดยตรงขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารสำคัญในร่างกาย

ลองพิจารณารายการสารอาหารสำคัญ:

1. วิตามินเอสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งที่สุดปัจจัยต้านอนุมูลอิสระ oncoprotectorสารอาหารที่ละลายในไขมัน potentiates การสังเคราะห์โปรตีนป้องกันป้องกันการพัฒนาของต้อกระจกเพิ่มพลังกำจัดผิวแห้ง

ชื่ออินทรีย์ของวิตามินคือเบต้าแคโรทีน, แคโรทีนอยด์, เรตินอล, เรติน, จอประสาทตาประเภทสังเคราะห์ถูกระบุโดยคำนำหน้า “acetate” ตัวอย่างเช่น – retinol acetate

ข้อกำหนดรายวันสำหรับผู้ใหญ่คือ 10 มิลลิกรัมสำหรับเด็ก – 5 – 7 มิลลิกรัม

1. วิตามินอีองค์ประกอบที่จำเป็น, สารต้านอนุมูลอิสระ, ภูมิคุ้มกันสารอาหารช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศ, ละลายลิ่มเลือด, ผนังหลอดเลือดโทน, ทำให้การสัมผัสกับรังสียูวีเป็นกลาง, สนับสนุนโครงสร้างเมมเบรน, มีส่วนร่วมในการก่อตัวของโปรตีนป้องกัน, เร่งการรักษาแผล, การก่อตัวของเส้นแสดงออกช้าลง

รูปแบบธรรมชาติของวิตามินคือโทโคฟีรอลโทโคทรีนอลโทโคฟีรีลและไตรมาสคำว่า “acetate” ในชื่อของอาหารเสริมแสดงถึงต้นกำเนิดของสารสังเคราะห์

อัตรารายวันคือ 30 มิลลิกรัม

1. วิตามินซีสารต้านอนุมูลอิสระในวงกว้าง, oncoprotector และปัจจัยต้านการอักเสบนอกเหนือจากการต่อสู้กับอนุมูลวิตามินซียังกระตุ้นการสังเคราะห์ phagocytes (เซลล์ที่ทำลายแบคทีเรียและไวรัส) กำจัดสารพิษออกจากร่างกายอย่างไรก็ตามผลกระทบเหล่านี้เป็นเพียงลักษณะเฉพาะของรูปแบบอินทรีย์ของสาร

ชื่อของวิตามินซีธรรมชาติคือแคลเซียมแอสคอร์เบต, เอสเทอร์ SI (สูตรกับรัทติน), L-ascorbate, L-Dehydroascorbate, กรด L-ascorbic

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้วิตามินซีอย่างน้อย 1, 500 มิลลิกรัมต่อวันเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

บทบาทหลักของฟลาโวนอยด์คือการเสริมสร้างผนังของหลอดเลือด, ต่อต้านอนุมูลอิสระ, เพิ่มคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของวิตามินซีพร้อมกับสิ่งนี้พวกเขาปกป้องผิวจากแสงอัลตราไวโอเลตป้องกันการพัฒนาของการอักเสบกระตุ้นปฏิกิริยาการปรับตัวของร่างกายป้องกันการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็ง

เพื่อป้องกันความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติใช้ฟลาโวนอยด์อย่างน้อย 50 มิลลิกรัมต่อวัน

1. วิตามินบี 9 (กรดโฟลิก)จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของไขกระดูกซึ่งสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกันนอกจากนี้กรดโฟลิกยังมีส่วนร่วมในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อประสาทและระบบทางเดินปัสสาวะอัตรารายวันของสารคือ 0. 4 มิลลิกรัม
2. วิตามินบี 12รูปแบบอินทรีย์ – Cobalamin, cyanocobalaminB12 เพิ่มความเร็วในการฟื้นฟูเซลล์เม็ดเลือดเพิ่มการใช้ออกซิเจนโดยเนื้อเยื่อกระตุ้นการสังเคราะห์แอนติบอดีป้องกันและทำให้สารพิษในตับเป็นกลาง

ข้อกำหนดรายวันสำหรับสารอาหารคือ 0. 003 มิลลิกรัม

1. วิตามินบี 2 (riboflavin)มันมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์เซลล์เม็ดเลือดแดงเพิ่มกระบวนการฟื้นฟูเนื้อเยื่อช่วยป้องกันการลดลงของสถานะภูมิคุ้มกันเพิ่มความเข้มข้นของการสังเคราะห์โปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตเร่งการรักษาเยื่อเมือกและบาดแผล

บรรทัดฐานรายวันของสารอาหารแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1. 3 ถึง 2. 2 มิลลิกรัม

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือการตรวจสอบการบริโภคของไมโครและสารอาหารหลักในร่างกาย

ข้อกำหนดรายวันสำหรับแร่ธาตุคือ:

• โครเมียม – 0. 04 มิลลิกรัม;
• เหล็ก – 14 มิลลิกรัม;
• สังกะสี 15 มิลลิกรัม;
• ไอโอดีน – 0. 15 มิลลิกรัม;
• ซีลีเนียม 0. 07 มิลลิกรัม

ความปรารถนาที่จะบริโภคผลิตภัณฑ์เฉพาะบอกคุณอย่างไร

น่าเสียดายที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถพูดคุยกับเจ้าของได้ แต่มันสามารถให้สัญญาณเพื่อขอความช่วยเหลือซึ่งเราต้องเรียนรู้ที่จะรับรู้บ่อยครั้งที่เราแต่ละคนต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่เราต้องการเผ็ดเค็มหวานเปรี้ยวเปรี้ยวและเรากินอย่างนี้หรือผลิตภัณฑ์นั้นในแต่ละวันทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ปรากฏการณ์นี้เกิดจากการขาดวิตามินแร่ธาตุหรือสารอาหารในร่างกาย

อาหารบอกอะไรเราเกี่ยวกับ:

1. ถ้าคุณต้องการช็อคโกแลตส่วนใหญ่ร่างกายขาดแมกนีเซียมเพิ่มคุณค่าอาหารของคุณด้วยกล้วย, เมล็ด, ถั่ว, อะโวคาโดและบัควีทเพื่อชดเชยการขาดองค์ประกอบ

การขาดแมกนีเซียมส่งผลกระทบต่อประชากรโลกมากกว่า 75%อย่างไรก็ตามเงื่อนไขมักจะไม่มีอาการและยากที่จะตรวจจับในระยะแรกในรูปแบบที่ยืดเยื้อมันขู่ว่าจะพัฒนาโรคกระดูกพรุนโรคหอบหืดและโรคเบาหวานประเภท 2

1. ถ้าคุณต้องการขนมอบการขาดไนโตรเจนในร่างกายซึ่งนำไปสู่อาการบวมน้ำการพัฒนาของการติดเชื้อรุนแรงการเปลี่ยนแปลงของสีผิวการลดมวลกล้ามเนื้อขอแนะนำให้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ด้วย: พืชตระกูลถั่ว, มันฝรั่ง, ถั่ว, เนื้อสัตว์, ปลา
2. ถ้าคุณต้องการเฮอร์ริ่งการขาดคลอไรด์ดื่มนมแพะรวมกะหล่ำปลีทะเลและปลาในเมนูประจำวันของคุณและปรุงรสอาหารด้วยเกลือทะเล
3. ถ้าคุณต้องการไขมันร่างกายขาดแคลเซียมซึ่งส่งผลเสียต่อสภาพของโครงกระดูกและกระดูกกินเมล็ดงา, พืชตระกูลถั่ว, กะหล่ำปลีบรอกโคลี, ชีส, ผลิตภัณฑ์นม
4. ถ้าคุณต้องการมะนาวการขาดเกลือโพแทสเซียม, การขาดวิตามินซีแอสคอร์บิคในร่างกายช่วยลดภูมิคุ้มกันเพื่อชดเชยการขาดนี้ให้ความพึงพอใจกับผลไม้ส้ม (ส้ม, ส้มโอ, ส้มเขียวหวาน), ลูกเกดสีดำ, การแช่โรส
5. ถ้าคุณต้องการพายไฟคาร์บอนไม่เพียงพอยืดผลไม้สด
6. ถ้าคุณต้องการทุกอย่างและเยอะมากการขาดไทโรซีนทริปโตเฟนซิลิคอนในกรณีนี้อาหารประจำวันควรรวมถึงถั่วเมล็ดทานตะวันลูกเกดชีสตับสีเขียวสีเหลืองผักสีแดงผลไม้

ความอยากอาหารมากเกินไปในเด็กผู้หญิงก่อนมีประจำเดือนบ่งบอกถึงการขาดสังกะสีเพื่อเติมเต็มองค์ประกอบกินเนื้อแดงผักรากอาหารทะเลผักกาดหอม

ความอยากอย่างต่อเนื่องสำหรับอาหารเปรี้ยวบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของโรคกระเพาะที่มีการหลั่งลดลง, ขม – ความมึนเมาของร่างกาย, ร้อน – ความผิดปกติของการเผาผลาญไขมัน, คอเลสเตอรอลสูง, ทาร์ต – ภูมิคุ้มกันลดลง, อาหารสด – แผลในกระเพาะอาหาร, แผลในลำคอตับและถุงน้ำดี, ความผิดปกติของระบบประสาท – ประสาท

วิตามินคอมเพล็กซ์

บทบาทของระบบภูมิคุ้มกันคือการระบุแอนติเจนของพวกเขา “และ” ต่างประเทศ “ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของมัน (ในทิศทางของการเพิ่มหรือลดลง) มาพร้อมกับการพัฒนาของเงื่อนไขทางพยาธิวิทยา (ภูมิแพ้, ภูมิคุ้มกันบกพร่อง, โรคภูมิต้านทานผิดปกติ)เพื่อป้องกันความผิดปกติดังกล่าว 2 – 3 ครั้งต่อปีใช้วิตามินคอมเพล็กซ์ (หลักสูตร)

1. Charm Discovery (Artlife, รัสเซีย)อาหารเสริมหลายองค์ประกอบประกอบด้วยสองประเภทของแท็บเล็ตเสริมแต่ละแคปซูลมีเม็ด 3 ชนิดองค์ประกอบที่ใช้งานอยู่ซึ่งจะถูกปล่อยออกมาในลำดับ “ขวา”ดังนั้น “การค้นพบเสน่ห์” เป็นคอมเพล็กซ์ภูมิคุ้มกันที่ทรงพลังพร้อมการกระทำของสารเป็นเวลานาน

ยาเม็ดแรก (#1) มีวิตามินสารสกัดจากพืชเอนไซม์ฟลาโวนอยด์แร่ธาตุยาหมายเลข 2 ประกอบด้วยสารอาหารหลัก, วิตามิน, ซาโปนิน, คอมเพล็กซ์ chromogenic และ polysaccharide

ยานี้ใช้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันในระยะของการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังโรครวมถึงการผ่าตัดในระหว่างการทำเคมีบำบัดและเป็นยาชูกำลังทั่วไปในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว

“การค้นพบ” ที่ซับซ้อนใช้เวลาสองครั้งต่อวัน: 2 เม็ดของสูตรแรกหลังอาหารเช้าและ 2 เม็ดของวินาทีหลังอาหารกลางวันระยะเวลาของการบริโภค – 1-2 เดือน (ขึ้นอยู่กับสุขภาพ)

1. Immunap Forte (LEC Pharma, USA)การเตรียมวิตามินและแร่ธาตุซึ่งรวมถึงสารสกัดจากพืช (Astragalus, Echinacea, Shiitake Mushroom, รากชะเอน

Fitodobuvka ใช้เพื่อสนับสนุนการสร้างภูมิคุ้มกันในช่วงฤดูกาลของกิจกรรมไวรัสในช่วงหลังการผ่าตัดโดยมีการระบาดของกาฝากในระหว่างการกำเริบของโรคเรื้อรัง

ระบบการรักษามาตรฐาน: 1 แคปซูลวันละสองครั้ง (หลังมื้ออาหาร)ระยะเวลาของการบำบัด – 3 สัปดาห์หลังจาก 6 เดือนหลักสูตรจะถูกทำซ้ำ (ถ้าจำเป็น)ข้อห้ามในการใช้การตั้งครรภ์ – การตั้งครรภ์การให้นมบุตร, ความผิดปกติของหัวใจ, ความดันโลหิตสูง, การต้อนรับในตอนเย็น

1. Bittner Immuno (Richard Bittner, ออสเตรีย)วิตามินวิตามินสำหรับการปรับปรุงภูมิคุ้มกันและความอิ่มตัวของร่างกายด้วยสารอาหารที่จำเป็นคอมเพล็กซ์รวมถึง lacto- และ bifidobacteria, วิตามิน (B, A, C, E), องค์ประกอบการติดตาม (สังกะสี), สารสกัดจากพืช (Ginseng และ Guarana)ในการเสริมปกติทำให้พืชในลำไส้ปกติเร่งการรักษาบาดแผลเยื่อเมือกช่วยเพิ่มการดูดซึมของแร่ธาตุฟื้นฟูระบบทางเดินอาหารเพิ่มการผลิตพลังงานเพิ่มสถานะภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ยาเสพติดถูกนำไปวันละครั้ง 1 แคปซูล (ตอนเช้า)ในระหว่างการตั้งครรภ์และอาหารเสริมที่ให้นมนั้นดีกว่าที่จะไม่ใช้เพราะผลกระทบต่อทารกในครรภ์ยังไม่ได้รับการศึกษานอกจากนี้ส่วนผสมของวิตามินยังมีข้อห้ามในความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ, ความตื่นเต้นง่าย, ความดันโลหิตสูง, นอนไม่หลับ, อาการแพ้

1. ตัวอักษร “ในฤดูกาลแห่งหวัด” (Akvilon, รัสเซีย)คอมเพล็กซ์วิตามินวิตามินที่อุดมสมบูรณ์รวมถึงวิตามิน 13 ตัว, 9 ไมโครและมหภาค, กรดซัคซินิกและกรด lipoicเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพขององค์ประกอบของสารอาหารแบ่งออกเป็นสามกลุ่มของแท็บเล็ต (ขึ้นอยู่กับความเข้ากันได้ของสาร)ในกรณีนี้แต่ละหมวดหมู่ของยา “ตรงกับ” สีที่แน่นอน: สีขาวสีเหลืองหรือสีเขียวเนื่องจาก “ตัวอักษร” มีความซับซ้อนที่ทรงพลังของสารต้านอนุมูลอิสระมันถูกใช้เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านไวรัสลดความเข้มของปฏิกิริยาการอักเสบเร่งการฟื้นฟูแผลเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อ

อาหารเสริมถูกใช้สามครั้งต่อวัน 1 แคปซูลของแต่ละประเภท (ไม่ว่าด้วยลำดับใด ๆ )

1. “ความสมดุลที่แท้จริง” (ตอนนี้ Foods, USA)คอมเพล็กซ์วิตามินที่ร่ำรวยที่สุดของแหล่งกำเนิดอินทรีย์อาหารเสริมรวมถึงวิตามิน 14 ชนิด, 10 ไมโครและองค์ประกอบแมโคร, กรดอะมิโน (L-carnitine), สารสกัดจากสมุนไพร (Jimnema Sylvestre)

ยานี้ใช้ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันป้องกันการขาดสารอาหารปรับปรุงภูมิหลังทางจิตอารมณ์เพิ่มพลังการทำให้เป็นมาตรฐานของคาร์โบไฮเดรตและเมแทบอลิซึมของโปรตีน

“ความสมดุลของจริง” ใช้ 1 แคปซูลต่อวัน 30 นาทีหลังมื้ออาหาร

1. Multivit Care (Vitaline, รัสเซีย)องค์ประกอบของยารวมถึงสารอาหารที่จำเป็นเกือบทั้งหมด (ยกเว้นวิตามิน A)อาหารเสริมใช้เพื่อสนับสนุนระบบประสาทภูมิคุ้มกันร่างกายและต่อมไร้ท่อวิตามินทั่วไปใช้ 1 เม็ดต่อวันหลังอาหารเช้า

โปรดจำไว้ว่าสารอาหารใดที่ดีที่สุดถูกตัดสินโดยนักภูมิคุ้มกันวิทยาของคุณตามสุขภาพของคุณเวลาของปีและที่ที่คุณอาศัยอยู่

โรคแพ้ภูมิตัวเอง

การหยุดชะงักของการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายเมื่อมันกลายเป็น overactive และทำลายล้างไปยังเนื้อเยื่อปกติมองว่าพวกเขาเป็นต่างประเทศเรียกว่าโรคแพ้ภูมิตัวเอง (AS)วันนี้ 5 – 7% ของประชากรโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ซึ่งมักจะพัฒนาตั้งแต่อายุยังน้อยและพบได้บ่อยที่สุดในหมู่ผู้หญิง (บ่อยกว่า 10 เท่า) มากกว่าผู้ชาย

กลไกของโรคแพ้ภูมิตัวเองเริ่มต้นขึ้นเมื่อแอนติบอดีโต้ตอบกับแอนติเจนของตัวเองทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อที่มีอยู่ผลที่ได้คือวงจรอุบาทว์ยิ่งมีการผลิต autoantibodies มากเท่าใดก็ยิ่งสร้างความเสียหายให้กับเนื้อเยื่อปกติมากขึ้นซึ่งจะทำให้การปล่อยแอนติเจนภายในเพิ่มขึ้นเพิ่มปริมาณของ autoantibodiesปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเองที่เกิดขึ้นเรื้อรังและมักจะส่งผลให้เนื้อเยื่อเสียหายในช่วงเวลาที่ยาวนาน

ตัวอย่างของ AZ คือโรคกลูเตน, โรคสะเก็ดเงิน, โรคไขข้ออักเสบ, ต่อมไทรอยด์ของ Hashimoto, โรคคอพอกที่เป็นพิษกระจาย, หลายเส้นโลหิตตีบ, โรคโลหิตจาง hemolytic, vitiligoโรคดังกล่าวเป็นระบบที่ส่งผลกระทบต่อระบบทั้งหมดหรือทั้งร่างกายในปัจจุบันสาเหตุของปฏิกิริยาเชิงลบของระบบภูมิคุ้มกันต่อเนื้อเยื่อของตัวเองยังไม่ได้รับการระบุอย่างไรก็ตามสันนิษฐานว่าความล้มเหลวในร่างกายอาจเกิดจากภายนอก (โรคติดเชื้อรุนแรงการบาดเจ็บความเครียดความร้อนอุณหภูมิ) และปัจจัยภายใน (การกลายพันธุ์ของยีนซึ่งสืบทอดมา)

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ AZ คือ “ข้ามภูมิคุ้มกัน” เมื่อสารติดเชื้อ “ปรับ” กับเซลล์ของร่างกายเป็นผลให้ระบบภูมิคุ้มกันทำให้จุลินทรีย์เป็นกลางในขณะเดียวกันก็ทำลายเซลล์ของตัวเอง

หากบุคคลนั้นแย่ลงหลังจากทานวิตามิน, แมโครและจุลินทรีย์, กรดอะมิโน, Adaptogens (ทะเล Buckthorn, Eleuterococcus, โสม) นี่เป็นอาการแรกของการพัฒนากระบวนการแพ้ภูมิตัวเองในร่างกายสุขภาพของผู้ป่วยความสำเร็จในการรักษาและแม้กระทั่งชีวิตขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยในเวลาที่เหมาะสมในการวินิจฉัยโรคมีความจำเป็นที่จะต้องทำการตรวจเลือดสำหรับแอนติบอดีประเภทที่กำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมบนพื้นฐานของประวัติทางคลินิก

วิตามินเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก

อิมมูโนโกลบูลินของเด็ก (แอนติบอดีป้องกัน) ไม่ได้เริ่มสังเคราะห์จนถึงอายุ 6 ถึง 7 (หลังจากระบบภูมิคุ้มกันเสร็จสมบูรณ์)อย่างไรก็ตามในระหว่างการก่อตัวของกลไกสิ่งกีดขวางเด็กนั้นมีความเสี่ยงต่อแบคทีเรียและไวรัสอย่างมากภารกิจหลักของผู้ปกครองคือการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารกเช่นเดียวกับการศึกษาปัจจัยที่กระตุ้นความผิดปกติ

สาเหตุหลักของความผิดปกติในระบบ “ป้องกัน” คือการขาดสารสำคัญเป็นเวลานาน

นอกจากนี้ความผิดปกติของภูมิคุ้มกันเกิดขึ้นกับพื้นหลังของปัจจัยต่อไปนี้:

• อาหารที่ไม่สมดุล
• ทานยาปฏิชีวนะ
• ความเครียดทางจิตวิทยาหรือร่างกายมากเกินไป
• ขาดกิจวัตรประจำวัน
• ขาดการนอนหลับปกติ
• อาศัยอยู่ในภูมิภาคที่ไม่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
• ความผิดปกติของการทำงานเรื้อรัง

การลดลงของการป้องกันของร่างกายเป็นหลักฐานโดยอาการดังต่อไปนี้:

• การติดเชื้อทางเดินหายใจบ่อยครั้ง (5 – 7 ครั้งต่อปี) ติดเชื้อไวรัสอีกครั้ง (2 – 3 สัปดาห์หลังจากการกู้คืน);
• ต่อมน้ำเหลืองที่เพิ่มขึ้นในซอกใบ, submandibular, ขาหนีบ, clavicular, และบริเวณปากมดลูกของร่างกาย;
• อาการง่วงนอนอ่อนเพลียหงุดหงิด
• ท้องเสียท้องอืดปวดท้อง;
• การฟื้นตัวอย่างรุนแรงจากการเจ็บป่วย
• การสูญเสียสมาธิ
• ผมร่วง, เล็บเปราะ;
• อาการของอาการแพ้ (หลัก)

อาการเหล่านี้ใน 90% ของกรณีบ่งบอกถึงการพัฒนาของ avitaminosis ถาวรสำหรับการกำจัดซึ่ง (พร้อมกับอาหารที่สมดุล) แนะนำให้ใช้วิตามินคอมเพล็กซ์

ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเด็ก:

1. Jungle (Sagmel, USA)รวมถึง 10 วิตามินที่จำเป็น: A, B1, B2, B3, B6, B12, D3, E, C, กรดโฟลิกองค์ประกอบมาในรูปแบบของแท็บเล็ตเคี้ยวที่ยืดหยุ่นที่ทำในรูปแบบของสัตว์ป่าอาหารเสริม “Jungle” ให้เด็ก ๆ (มากกว่าสามปี) เพื่อป้องกัน avitaminosis กระตุ้นภูมิคุ้มกันปรับปรุงสถานะทางจิต-อารมณ์

เด็กก่อนวัยเรียน (3 – 6 ปี) ถูกกำหนด 1 เม็ดต่อวัน (หลังรับประทานอาหาร) นักเรียนมัธยม (7 – 12 ปี) – 2 เม็ดวัยรุ่น (12 – 16 ปี) – 2 – 3 เม็ด

ระยะเวลาของการบำบัด – 1 เดือนในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวหลักสูตรจะทำซ้ำในช่วงเวลาสองเดือน

1. การค้นพบที่ยอดเยี่ยม (Artlife, รัสเซีย)อาหารเสริมหลายองค์ประกอบที่ออกแบบมาสำหรับการสนับสนุนรายวันของร่างกายที่กำลังเติบโตคอมเพล็กซ์ที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพประกอบด้วยยาเม็ดเสริม 2 ชนิด (สีเหลืองและสีน้ำตาล)นอกเหนือจากวิตามิน, micro-nutrients biocomplex ยังมีสารสกัดจากผัก, กรดอินทรีย์, เอนไซม์, bioflavonoids

การเสริมความแข็งแกร่งให้กับแท็บเล็ตภูมิคุ้มกันใช้เวลา 2 ครั้งต่อวัน: 2 ชิ้นของสูตรพื้นฐานหลังอาหารเช้าและเพิ่มเติม 2 ชิ้นหลังอาหารเย็น

1. Kinder Biovital Gel (ไบเออร์ประเทศเยอรมนี)วิตามินวิตามินเพื่อเพิ่มฟังก์ชั่นอุปสรรคของร่างกายที่กำลังพัฒนายาเสพติดมาในรูปแบบของส่วนผสมสีส้มหนาที่มีฟองอากาศจำนวนมากเจลสำหรับเด็กมีวิตามินบี, เบต้าแคโรทีน, cholecalciferol, โทโคฟีรอล, กรดแอสคอร์บิค, เลซิตินที่น่าสนใจคืออาหารเสริม “biovital” ถูกกำหนดให้แก้ไขภูมิคุ้มกันให้ถูกต้องเป็นทารก (จาก 1 เดือน) และผู้ใหญ่ (ผู้หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร)

ระบบการปกครองมาตรฐานสำหรับการรับเจล – ทารกนานถึง 3 เดือน – 2 กรัมวันละครั้งเด็กทารกตั้งแต่ 3 ถึง 12 เดือน – 2 กรัม 2 – 3 ครั้งต่อวันเด็กตั้งแต่ 1 ถึง 6 ปี – 5 กรัมวันละครั้งเด็กนักเรียนและผู้ใหญ่ – 5 กรัมวันละ 2 ครั้ง

ใน 5 กรัมของสูตรประกอบด้วย 0. 15 หน่วยขนมปัง (ข้อมูลสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน)

1. Vitamichki Immuno (Pharmamed, Canada)ส่วนประกอบที่ใช้งานขององค์ประกอบ – สารสกัดจากผลไม้ Buckthorn, วิตามินซี, E, องค์ประกอบการติดตามสังกะสีและซีลีเนียมยาเสพติดมีการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน, สารต้านอนุมูลอิสระ, โทนิก, ต้านการอักเสบและยาต้านจุลชีพคอมเพล็กซ์มีอยู่ในรูปแบบของ pastilles เคี้ยว (ตุ๊กตาหมี)อาหารเสริมได้รับการแนะนำให้รู้จักกับเมนูรายวันของเด็กตั้งแต่สามปี

ปริมาณรายวันสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน (3 – 7 ปี) คือ – 1 ชิ้นสำหรับเด็กอายุมากกว่า 7 ปี – 2 lozenges

1. การเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก ๆ วิตามินเคี้ยว (แหล่งกำเนิดธรรมชาติ, สุขภาพ, สหรัฐอเมริกา)ผลิตภัณฑ์นี้รวมถึงสารอาหารต้านไวรัสที่ทรงพลัง: วิตามิน A, C, สารสกัดจากส้มโอ, echinacea, elderberry, Marshmallow, Astragalus, Meitake Mushroom, Bioflavonoids ส้ม, สังกะสี, beta-glucan, colostrumBiocomplex ใช้ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจ avitaminosis และความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติในเด็กอายุ 4 ปี

เด็กตั้งแต่ 4 ถึง 8 ปีจะได้รับ 1 lozenge วันละสองครั้ง (หลังมื้ออาหาร) นักเรียนมัธยม (9 – 13 ปี) – 1 เม็ดสามครั้งต่อวันวัยรุ่นมากกว่า 14 ปี – 1 “Chew” 4 ครั้งต่อวัน

1. วิตามินที่มีรูปร่างสำหรับเด็กที่มีรสชาติเบอร์รี่ (ปัจจุบันเป็นอาหารสหรัฐอเมริกา)อาหารเสริมอาหารอินทรีย์ที่มีวิตามิน 15 ชนิด, 9 ไมโครและสารอาหารขนาดใหญ่, 2 แคโรทีนอยด์ (ลูทีนและไลโคปีน)คอมเพล็กซ์ใช้เพื่อสนับสนุนภูมิคุ้มกันของเด็กในฤดูหนาวเพื่อป้องกันสภาพ asthenic, การป้องกัน hypovitaminosis เพิ่มกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ

การเสริมความแข็งแรงของ lozenges จะถูกนำมาทุกวันสำหรับ 2 ชิ้นพร้อมอาหาร

โปรดจำไว้ว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตัดสินใจเกี่ยวกับการทานอาหารเสริมหลายองค์ประกอบสำหรับเด็กหลังจากปรึกษานักภูมิคุ้มกันวิทยา

บทสรุป

เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันปกป้องร่างกายจากการบุกรุกของตัวแทนต่างประเทศจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาประสิทธิภาพในระดับสูงในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการตรวจสอบสภาพของลำไส้และใช้วิตามินคอมเพล็กซ์เป็นประจำคำแนะนำนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กหญิงตั้งครรภ์และหญิงพยาบาลผู้สูงอายุครอบครัวที่อาศัยอยู่ในเขตที่ไม่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอย่างไรก็ตามควรใช้การรักษาด้วยภูมิคุ้มกันอย่างถูกต้องตามลักษณะของร่างกายของคุณ

ก่อนที่จะซื้อวิตามินวิตามินก่อนอื่นให้ศึกษาองค์ประกอบส่วนผสมสิ่งนี้จะช่วยในการระบุคอมเพล็กซ์ที่ดีระหว่างยาที่หลากหลาย

หากมี hypovitaminosis ถาวรมันจะเป็นการดีกว่าที่จะออกจากทางเลือกของคอมเพล็กซ์ภูมิคุ้มกันให้กับแพทย์ (เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาด)

โปรดจำไว้ว่าการป้องกันของร่างกายลดลงเนื่องจากขาดการนอนหลับแม้แต่คืนที่นอนไม่หลับเพียงครั้งเดียวก็สามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันได้โดยการลดจำนวนเซลล์นักฆ่าตามธรรมชาตินอกจากนี้ดูจุลินทรีย์ในลำไส้เพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับคุณสมบัติอุปสรรคของร่างกายจากการศึกษาทางคลินิกพบว่าแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ไม่เพียง แต่ปรับปรุงสถานะของระบบทางเดินอาหาร แต่ยังผลิตวิตามิน K, B, ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันสามารถรับมือกับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรครักษาสุขภาพของร่างกายได้ในระดับสูงระดับ.