น้ำผลไม้แตงกวา: สูตรการทำอาหารประโยชน์และอันตราย

แตงกวาเป็นผักชนิดหนึ่งที่คุ้นเคยสำหรับพื้นที่ของเราผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ถูกเพิ่มเข้ากับสลัดผัก แต่สารที่มีประโยชน์เต็มรูปแบบไม่เป็นที่รู้จักสำหรับทุกคนลองพิจารณาถึงประโยชน์และอันตรายของน้ำแตงกวาและที่สามารถใช้ได้นอกเหนือจากการปรุงอาหาร

แตงกวาเป็นน้ำที่มีโครงสร้างเก้าสิบห้าเปอร์เซ็นต์มันเป็นเพราะองค์ประกอบทางเคมีของน้ำนี้ที่ผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติการรักษาที่ไม่ซ้ำกันซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานและสุขภาพของร่างกายน้ำที่มีโครงสร้างช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายทั้งหมดส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อระบบและอวัยวะทั้งหมดผลกระทบดังกล่าวไม่มีที่เปรียบได้กับสารเคมีใด ๆ

นักวิทยาศาสตร์และนักโภชนาการที่มีชื่อเสียงระดับโลกพอลแบร็กกล่าวว่าน้ำแตงกวาละลายสารพิษที่สะสมในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยเหตุผลหลายประการ

ตลอดประวัติศาสตร์ของการสังเกตผลกระทบของน้ำแตงกวาที่มีต่อร่างกายมนุษย์มันถูกตั้งข้อสังเกตว่าด้วยการใช้งานเป็นเวลานานในหินถุงน้ำดีถูกละลายอย่างสมบูรณ์ (ผู้ป่วยดื่มอย่างน้อยครึ่งลิตรของเครื่องดื่มบำบัดทุกวัน)

องค์ประกอบทางเคมี

องค์ประกอบของเครื่องดื่มแตงกวานั้นมีประโยชน์และสารอาหารที่หลากหลายและไม่สำคัญว่าความเข้มข้นของสารเหล่านี้มีขนาดเล็กผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยวิตามิน H, PP, E, C, A, กลุ่ม B, เช่นเดียวกับแมโคร- และสารอาหารระดับไมโคร: คลอรีน, โซเดียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ซิลิกอน, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, ไอโอดีน, ซัลเฟอร์ข้อดีอีกอย่างของผลิตภัณฑ์คือการมีน้ำมันหอมระเหยและกรด tartronicประโยชน์หลักของน้ำแตงกวานั้นได้รับการชื่นชมในด้านการแพทย์และการควบคุมอาหารเนื่องจากมีคุณสมบัติการปรับปรุงสุขภาพและการฟื้นฟูอย่างไม่น่าเชื่อ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ส่วนใหญ่มักจะใช้เครื่องดื่มจากแตงกวาสดในเครื่องสำอางค์มันจะถูกเพิ่มเข้าไปในหน้ากาก, สครับ, ครีม, โทนิค ฯลฯ

ผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยรักษาสภาพผิวที่สมบูรณ์แบบ แต่ก็มีผลในเชิงบวกต่ออวัยวะภายในเช่นกันรองรับความสมดุลของกรดและอัลคาลิสในร่างกาย – การกระทำที่ขาดไม่ได้สำหรับการรักษาและป้องกันโรคที่หลากหลาย

ในการปรากฏตัวของโรคของระบบทางเดินอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือดมีความไม่สมดุลอย่างสมบูรณ์ในปริมาณของโซเดียมและโพแทสเซียมในร่างกายน้ำแตงกวาจะกำจัดโซเดียมส่วนเกินเนื่องจากมีผลปัสสาวะเล็กน้อย

หากคุณใช้แตงกวาควบคู่กับน้ำผลไม้ผักโขมแครอทผักกาดหอมปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมเป็นการป้องกันโรคไขข้อไม่อนุญาตให้สะสมกรดยูริค

ผลิตภัณฑ์นี้แนะนำสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือต่ำนอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูหน่วยความจำระบบประสาทส่วนกลางและช่วยในการปรากฏตัวของโรคหลอดเลือดหัวใจ

ผลิตภัณฑ์สามารถบริโภคในรูปแบบที่บริสุทธิ์หรือสามารถรวมกับน้ำผลไม้ที่ไม่อาจคาดเดาได้ของผักผลไม้และแม้แต่ผักราก (กับแอปเปิ้ล, ส้มโอ, กระเทียม, หัวหอม, มะเขือเทศ ฯลฯ )น้ำผลไม้ทั้งหมดจะต้องบีบสดใหม่และรวมกับน้ำแตงกวาในอัตราส่วน 20/1 (น้ำแตงกวายี่สิบชิ้นและอีกส่วนหนึ่งน้ำผลไม้อื่น ๆ )

น้ำแตงกวาสดมีคุณสมบัติของยาต้านจุลชีพดังนั้นจึงมักใช้ในการรักษาแผลในผิวหนังและบาดแผลที่เกิดขึ้น

น้ำแตงกวาถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในพื้นที่เช่น:

• อโรมาเธอบำบัด;
• การบำบัดด้วยโภชนาการ;
• เครื่องสำอางค์;
• การป้องกันโรค

ผลิตภัณฑ์มีโพแทสเซียมจำนวนมากซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีผลในเชิงบวกต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดแม้จะมีความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำ แต่ก็คือการป้องกันอาการบวมน้ำ

ปริมาณเส้นใยที่สูงจะกำจัดอาการท้องผูกและทำให้การทำงานของการผ่าตัดลำไส้เป็นปกตินอกจากนี้ยังล้างหลอดเลือดของคอเลสเตอรอลสะสม

ผลของแตงกวาบนผิวหน้า

ประโยชน์ของน้ำแตงกวาสำหรับใบหน้าคืออะไร? ผลิตภัณฑ์มีการปรับสีการให้ความชุ่มชื้น, การฟอกสีขาว, คุณสมบัติการทำความสะอาดส่วนประกอบเครื่องสำอางนี้เหมาะสำหรับการดูแลสภาพผิวที่มีอยู่ทั้งหมดเป็นสิ่งสำคัญที่จะรวมเข้ากับส่วนผสมที่เหลือ

น้ำแตงกวาสำหรับการลดน้ำหนัก

ประโยชน์ของน้ำแตงกวาสำหรับร่างกายก็เป็นแคลอรี่ต่ำ

ผลิตภัณฑ์เสริมสร้างร่างกายด้วยเส้นใยดังนั้นจึงระงับความอยากอาหารกรด tartronic มีผลในเชิงบวกต่อการเผาผลาญไขมันและเปิดใช้งานการแปลงเซลล์ไขมันเป็นพลังงานดังนั้นการลดน้ำหนักผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ, คอเลสเตอรอล, สารพิษ, เติมเต็มระดับน้ำในเซลล์ช่วยในการ “ล้าง” ทางเดินปัสสาวะ

ข้อห้ามและอันตรายของน้ำแตงกวา

ผลิตภัณฑ์นี้นอกเหนือจากคุณสมบัติทางโภชนาการและมีประโยชน์แล้วยังมีข้อห้ามเป็นที่พึงปรารถนาที่จะปฏิเสธน้ำแตงกวาหากมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร (ความเป็นกรดสูง, แผลในกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น) ในระหว่างการให้นมถ้ามีโรคที่มาพร้อมกับอัลคาไลน์ของร่างกายต้องจำไว้ว่าการเพิ่มน้ำแตงกวาในอาหารควรเป็นไปตามฤดูกาลผักที่ปลูกออกจากฤดูกาลอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายเพราะอาจมีสารกำจัดศัตรูพืชและสารเคมีอื่น ๆคนที่มีความผิดปกติของปัสสาวะและลำไส้สามารถรู้สึกถึงอันตรายของน้ำแตงกวาเนื่องจากผลิตภัณฑ์มีผลปัสสาวะและยาระบายเล็กน้อย

น้ำแตงกวาที่บ้าน

ในการเตรียมน้ำผลไม้แตงกวาที่บ้านคุณจะต้องมีแตงกวาที่ปลูกในพื้นดินโดยไม่ต้องเติมสารกระตุ้นการเจริญเติบโตและปุ๋ยเคมีอื่น ๆก่อนที่จะเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแตงกวาควรล้างผักอย่างทั่วถึงผลไม้ล้างสามารถสับในเครื่องปั่นหรือผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้หากใช้คั้นน้ำผลไม้ของเหลวไม่จำเป็นต้องทำให้เครียดหากใช้เครื่องปั่นคุณจะต้องใช้ผ้ากอซและแยกเค้กและเมล็ดออกจากของเหลวเพื่อให้เครื่องดื่มมีรสชาติที่น่ารื่นรมย์สามารถรวมกับน้ำผลไม้ของแครอทได้น้ำแครอท-เคนมีรสนิยมหวานและสารอาหารที่หลากหลาย

ดื่มเครื่องดื่มได้อย่างไร? ควรดื่มเครื่องดื่มที่เกิดขึ้นวันละสองครั้งครึ่งแก้วหากร่างกายตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์โดยปกติปริมาณสามารถเพิ่มขึ้นเป็นสองแว่นตาต่อวันเพื่อผลที่ดีที่สุดควรดื่มทันทีก่อนการบริโภคเอง แต่หากไม่มีความเป็นไปได้เช่นนั้นคุณสามารถทำน้ำแตงกวาแช่แข็งได้ทำอย่างไร? เครื่องดื่มสำเร็จรูปควรเทลงในแม่พิมพ์น้ำแข็งและใส่ในช่องแช่แข็งผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้เพื่อเพิ่มเครื่องดื่มโทนิคที่หลากหลายเช่นน้ำแข็งฟื้นฟูสำหรับใบหน้าและร่างกายเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในช่องแช่แข็งไม่เกินสามสิบหกชั่วโมงมิฉะนั้นสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะพินาศและสามารถแสดงอาการแพ้ได้

สูตรสำหรับกระป๋องสำหรับฤดูหนาว

มีสูตรอาหารหลากหลายชนิดสำหรับการบรรจุกระป๋องสำหรับฤดูหนาวโดยใช้น้ำแตงกวาในหมู่พวกเขา:

“แตงกวาในน้ำแตงกวา” – ในการทำม้วนที่บ้านคุณจะต้องมีแตงกวาสดสองกิโลกรัม, น้ำแตงกวาบีบสด 1. 3 ลิตร, น้ำตาลห้าสิบกรัม, เกลือห้าสิบกรัม, กรดซิตริกห้ากรัมกรดที่มีน้ำส้มสายชูปรุงรสร้อยกรัมล้างแตงกวาสองครั้งในน้ำเดือดสลับกับอ่างน้ำแข็งเหน็บผักลงในขวด (แน่น)ใส่น้ำแตงกวาบนกองไฟเพิ่มเกลือและน้ำตาลลงไปสามครั้งเทแตงกวาลงในขวดน้ำเดือดก่อนที่จะเพิ่มกรดซิตริกลงในน้ำหมักแตงกวาเทและปิดผนึกให้แน่น

“มะเขือเทศในน้ำแตงกวา” – สำหรับการเตรียมการคุณจะต้องใช้มะเขือเทศขนาดเล็กสองกิโลกรัมคุณสามารถใช้ “ครีม” ที่หลากหลายเช่นเดียวกับน้ำแตงกวาที่บีบใหม่หนึ่งลิตรครึ่งเกลือและน้ำตาลห้าสิบกรัมน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูหนึ่งแท็บเล็ตของกรดแอสคอร์บิคนับหนึ่งลิตรกลิ้งควรล้างมะเขือเทศอย่างทั่วถึงเทน้ำเดือดสองครั้งและระบายน้ำใส่น้ำแตงกวาบนกองไฟนำไปต้มในขณะที่มันเดือดในขวดที่มีมะเขือเทศจำเป็นต้องเทเกลือน้ำตาลเทน้ำส้มสายชูแล้วโยนกรดแอสคอร์บิคเทน้ำเดือดเหนือมะเขือเทศปิดผนึกแน่นวางบนพื้นคว่ำขวดที่มีพระอาทิตย์ตกสำหรับฤดูหนาวควรห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ และทิ้งไว้อย่างน้อยค้างคืน

ประโยชน์ของน้ำแตงกวานั้นเหลือเชื่อ แต่ควรใช้เฉพาะในฤดูกาล: มิถุนายน-กันยายนมีสุขภาพดีและสวยงาม