ที่รัก: ประโยชน์ต่อสุขภาพและข้อห้าม

ชื่อหวานเช่นนี้ซ่อนผลไม้สีเขียวสดใสพร้อมกลิ่นส้มสดใหม่และรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของส้มโอหวานฉ่ำน่าแปลกใจ? ไม่เลย. ท้ายที่สุดผลไม้นี้ถูกสร้างขึ้นโดยเฉพาะเพื่อเพิ่มรสชาติของส้มล้ำค่านี้Oroblanco, Pomelite, Switi – มีชื่อมากมายในความเป็นจริงมันเป็นลูกผสมของส้มโอและส้มโอสีขาวฉ่ำ

ประวัติศาสตร์และการเพาะปลูก

ในปี 1970 กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียได้รับมอบหมายให้ปรับปรุงรสชาติของผลไม้ยอดนิยมเช่นส้มโอ – เพื่อให้มันหวานขึ้น

ในการทำเช่นนี้นักวิทยาศาสตร์ได้รวมเกรปฟรุ้ตสีขาวและส้มโอความคิดของพวกเขาคือความสำเร็จผลไม้ใหม่มีสีเขียวสดใสไม่มีเมล็ดรสหวานและกลิ่นหอมของส้มความขมขื่นที่มีอยู่ในส้มโอได้หายไปในทางปฏิบัติส่วนใหญ่ยังคงอยู่ในพาร์ทิชันสีขาวระหว่างชิ้นของผลไม้และผิวที่ครอบคลุมพื้นผิวของมัน

มันคล้ายกับการปรากฏตัวของส้มโอ แต่มันมีขนาดเล็กกว่ามากและที่สำคัญที่สุดคือมันยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของ “ผู้ปกครองส่วนที่ขมขื่นเพียงอย่างเดียวคือของเสียจำนวนมหาศาล

ผิวของผลไม้กลายเป็นหนาเกินไปและเมื่อปอกเปลือกปริมาณของเยื่อกระดาษที่กินได้นั้นมีน้ำหนักเพียงครึ่งเดียวนักวิทยาศาสตร์แคลิฟอร์เนียเรียกว่าการประดิษฐ์ของพวกเขา Oroblanco ซึ่งหมายถึง “ทองคำขาว” ในภาษาสเปน

แต่ผลไม้นี้เริ่มพิชิตยุโรปแล้วด้วยชื่อของ Switi ซึ่งในการแปลจากภาษาอังกฤษหมายถึง “หวานมันเป็นหนี้ชื่อของผู้เพาะพันธุ์ชาวอิสราเอลซึ่งเป็นคนแรกที่เริ่มปลูกฝังผลิตภัณฑ์นี้

แต่อันที่จริง: ภายใต้เปลือกสีเขียวหนาของมันมีกลิ่นหอมหวานหวานฉ่ำของสีเหลืองอ่อน

นักวิทยาศาสตร์ชาวอิสราเอลได้พิสูจน์ให้เห็นถึงหลายประเทศและทวีปความงามและเสน่ห์ของผลไม้มรกตนี้เป็นผลให้นักชิมที่ซับซ้อนเช่นฝรั่งเศสเยอรมนีโปรตุเกสและแม้แต่ญี่ปุ่นก็ถูกล่อลวงและไม่สามารถต้านทานความแปลกใหม่และความอยากรู้อยากเห็นได้ในรัสเซียการรั่วไหลยังคงถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่แปลกใหม่ แต่มันก็เริ่มที่จะชนะใจผู้บริโภคอย่างช้าๆ

ผลิตภัณฑ์นี้ชอบภูมิอากาศที่อบอุ่นดังนั้นคุณมักจะพบว่ามันปลูกในประเทศที่ร้อนและร้อน: ญี่ปุ่นจีนอินเดียและอิตาลีร้อนสเปนและโปรตุเกสนอกจากนี้คุณยังสามารถค้นหาได้ในฮาวายในอเมริกาใต้และอเมริกากลางรวมถึงในอิสราเอล

องค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Oroblanco

ที่รักเช่นผลไม้ส้มทั้งหมดเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซี – กรดแอสคอร์บิคต้องขอบคุณเขาผลไม้นี้มีคุณสมบัติที่ทนต่อความหนาวเย็นได้ดีสำหรับการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และโรคไวรัสและยังสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูการป้องกันของร่างกาย

Oroblanco มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากมีประโยชน์สำหรับกล้ามเนื้อหัวใจและเพื่อเสริมสร้างหลอดเลือดและในการต่อสู้กับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีมันก็เกินกว่า “พ่อแม่” – Pomelo และ Grapefruit

ผลไม้นี้มีสารอาหารขนาดเล็กจำนวนมากโพแทสเซียมที่มีอยู่ในนั้นสามารถฟื้นฟูสมดุลของน้ำเกลือของร่างกายกำจัดของเหลวส่วนเกินซึ่งจะป้องกันอาการบวมน้ำPomelit อุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและเอนไซม์ที่นำไปสู่การสลายของไขมันและโปรตีนนั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ใช้การใช้งานสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วนเช่นเดียวกับในสาขาการควบคุมอาหารและการกินเพื่อสุขภาพ

ลักษณะของผลไม้นี้คือเนื้อหาของวิตามินบี:

ต้องขอบคุณพวกเขา Switi ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าอย่างสมบูรณ์ช่วยปรับปรุงสถานะของระบบประสาทป้องกันการโจมตีเสียขวัญโรคประสาทและไม่แยแสมันเลี้ยงเซลล์สมองด้วยออกซิเจนช่วยเพิ่มความจำและความสนใจมีความจำเป็นที่จะต้องเพิ่มอาหารประจำวันของคุณผลไม้แปลกใหม่นี้และอารมณ์ดีจะมั่นใจได้ว่าเป็นเวลานานในคนที่ใช้มันมีความอยากอย่างไม่หยุดยั้งสำหรับความคิดสร้างสรรค์ความปรารถนาในชีวิตมันต่อสู้กับความเหนื่อยล้าเรื้อรังค่าใช้จ่ายด้วยความแข็งแรงและพลังงานอย่างสมบูรณ์แบบนอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุเช่นแคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, ฟลูออรีน, สังกะสีและฟอสฟอรัส

นี่คือผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำค่าแคลอรี่ของมันอยู่ที่ประมาณ 50 kcal ซึ่งแน่นอนว่าเป็นผู้นำในด้านโภชนาการอาหาร

และเส้นใยที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของมันซึ่งก่อให้เกิดการกำจัดสารพิษและตะกรันที่เป็นอันตรายและยังมีประโยชน์สำหรับความผิดปกติของความอยากอาหารและปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารมูลค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์มีคาร์โบไฮเดรตสูง (ประมาณ 9 กรัมต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม) แต่ไขมันต่ำ (0. 2 กรัม) และโปรตีน (0. 7 กรัม)

โดยวิธีการที่ผลไม้แปลกใหม่นี้ยังสามารถมอบให้กับเด็กทารกมันสามารถรวมอยู่ในอาหารของเด็กในขนาดเล็กในรูปแบบของน้ำผลไม้หรือบริสุทธิ์และ phytonutrients ที่มีอยู่ในเปลือกของสวีเดนลดความเสี่ยงของเซลล์มะเร็งช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับมะเร็งผิวหนัง

การใช้เครื่องสำอาง

ลูกพี่ลูกน้องสีเขียวของส้มโอนี้ได้รับรางวัลความรักของช่างเสริมสวยทั่วโลกเพราะความสามารถในการทำให้ผิวอิ่มตัวด้วยวิตามินที่เป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรดแอสคอร์บิคมันเติมเต็มเซลล์ผิวด้วยสารที่มีค่าซึ่งกำจัดสารพิษและดูดซับอนุมูลอิสระดังนั้นจึงป้องกันการปรากฏตัวของริ้วรอยก่อนSweetie นั้นดีสำหรับการทำให้เรียบเนียนและปรับสีผิวดังนั้นการเพิ่มน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำผลไม้เล็กน้อยลงในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางทำให้พวกเขามีมนต์ขลังอย่างแท้จริง

ผู้หญิงที่ร้อนแรงและร้อนแรงในประเทศทางใต้ได้ค้นพบสิ่งมหัศจรรย์ของผลไม้ได้รับความนิยมอย่างมากเป็นหน้ากากสำหรับผิวมันและผิวผสมซึ่งง่ายต่อการเตรียมที่บ้าน

หน้ากากทำความสะอาด

เพื่อเตรียมการรักษาจะต้องใช้:

• ผลไม้สวิตติ;
• แป้งข้าวจ้าว;
• น้ำมันหอมระเหยเบอร์กาม็อต

ผสมส่วนผสมทั้งหมดเพื่อทำพาสหนาความสอดคล้องคล้ายกับครีมเปรี้ยวหนาใช้ส่วนผสมกับใบหน้าและเก็บไว้ยี่สิบนาทีในตอนท้ายของเวลาล้างการรักษาด้วยน้ำอุ่น

คุณสมบัติด้านอาหารของขนมหวาน

ต้องขอบคุณความสามารถในการสลายไขมันรวมถึงปริมาณแคลอรี่ต่ำผลไม้นี้บางครั้งเรียกว่าราชาแห่งอาหารและมันก็ยอดเยี่ยมมากเมื่ออยู่ในช่วงอาหารคุณสามารถเพลิดเพลินกับมื้ออาหารรสชาติอร่อยเช่นนี้ไม่ต้องกลัวปอนด์พิเศษดังนั้นนอกเหนือจากนี้ผลไม้จะเพิ่มพลังยกวิญญาณของคุณและบำรุงพลังงานของคุณซึ่งขาดไปในช่วงที่ร่างกายอ่อนเพลียโดยอาหารที่ทรหด

นักโภชนาการพัฒนาขึ้นบนพื้นฐานของโปรแกรมอาหารที่หลากหลาย แต่ถึงแม้จะไม่มีสิ่งเหล่านี้คุณสามารถรวมผลิตภัณฑ์นี้ไว้ในอาหารของอาหารเหล่านั้นที่ผลไม้รสเปรี้ยวไม่ได้มีข้อห้าม

วิธีการเลือกและจัดเก็บผลิตภัณฑ์

เมื่อเลือกผลไม้ก่อนอื่นให้ใส่ใจกับน้ำหนักด้วยน้ำหนักมันควรจะหนักไม่เช่นนั้นอาจหมายความว่าผลไม้ไม่ชุ่มฉ่ำพอเนื่องจากเยื่อกระดาษของมันเต็มไปด้วยพื้นที่มากกว่าที่จำเป็น

Sweetie มีขนาดเล็กกว่าส้มโอเพียงเล็กน้อย แต่เมื่อปอกเปลือกมันจะไม่ใหญ่กว่าส้มเขียวหวาน

ผลไม้ที่มีคุณภาพมีสีเขียวสดใสและผิวสะอาดเรียบเนียนเงางามโดยไม่มีจุดหรือความเสียหายแต่คุณควรคำนึงถึงความจริงที่ว่ามันมาจากประเทศที่ห่างไกลซึ่งหมายความว่ามีการเก็บเกี่ยวที่นั่น

ดังนั้นการซื้อในร้านคุณไม่สามารถมั่นใจได้ว่าได้รับรสชาติและความชุ่มฉ่ำของผลไม้ซึ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์สุกที่มีคุณภาพสูงผลไม้สุกมีลักษณะเป็นรสส้มที่อุดมไปด้วยมีโน้ตต้นสนเล็กน้อยการกดผลไม้ไม่ควรทำให้น้ำผลไม้ไหลซึ่มและไม่ควรอ่อนนุ่ม

Sueti สามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องเช่นผลไม้ส้มอื่น ๆอายุการเก็บรักษาคือเจ็ดวันแต่มันสามารถเพิ่มขึ้นได้โดยการส่งผลไม้เข้าไปในตู้เย็นที่นั่นอายุการเก็บรักษาของมันจะกลายเป็นสองเท่า

ที่รักในการทำอาหาร

เป็นการดีที่สุดที่จะบริโภคผลิตภัณฑ์นี้ในรูปแบบที่สดใหม่ผู้ที่เคยกินส้มโอมาก่อนจะไม่ประสบปัญหาพิเศษใด ๆผิวของผลไม้ค่อนข้างหนาดังนั้นเพื่อจัดการกับมันคุณควรหันไปใช้ความช่วยเหลือของมีด

ด้วยการตัดสองสามครั้งคุณสามารถแยกผลไม้และไปที่เนื้อฉ่ำนุ่มที่รักแบ่งออกเป็นชิ้นได้ง่ายปกคลุมไปด้วยขมเล็กน้อยเช่นส้มโอภาพยนตร์แต่พวกเขาค่อนข้างกินได้ดังนั้นผู้ที่ชอบความขมขื่นเล็กน้อยอาจกินเยื่อกระดาษพร้อมกับพวกเขา

คนรักส้มโอสามารถเพลิดเพลินไปกับเกรปฟรุ้ต congener ในแบบดั้งเดิมที่สุดกล่าวคือพวกเขาตัดมันครึ่งหนึ่งตามขวางแล้วลิ้มรสเนื้อนุ่มของผลไม้ฉ่ำของผลไม้เอามันออกมาด้วยช้อนพิเศษพร้อมกานพลู

ผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มส้มอาจชื่นชมน้ำผลไม้บีบสดของชาวสวีเดนและมันก็ยอดเยี่ยมมากที่จะใช้มันเป็นสารเติมแต่งที่แปลกใหม่สำหรับซอสต่างๆ

เมื่อเร็ว ๆ นี้การใช้ Switi ในเนื้อย่างได้สร้างตัวเองในอาหารบางชนิด

มันนำโน้ตเผ็ดมาที่ Marinades เป็นทางเลือกที่คุ้มค่าสำหรับผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆมันมักจะใช้ร่วมกับปลาและอาหารทะเลเช่นเดียวกับสัตว์ปีก

บางครั้งใช้เยื่อกระดาษ Oroblanco เพื่อสร้างสลัดผลไม้และของหวานว่ากันว่าเป็นการดีที่จะเพิ่มน้ำมันมะกอกหยดลงไป

โดยวิธีการที่เปลือกของ pomelita ในรูปแบบแห้งให้รสชาติดั้งเดิมกับชาและเครื่องดื่มอื่น ๆ

อันตรายและข้อห้าม

Hypervitaminization สำหรับร่างกายนั้นอันตรายพอ ๆ กับการขาดวิตามินดังนั้นการใช้ผลไม้รสเปรี้ยวมากเกินไปและดังนั้นจึงมีวิตามินซีมากเกินไปในร่างกายมนุษย์สามารถนำไปสู่ผลที่ไม่จำเป็นไม่แนะนำให้กินผลไม้นี้ต่อหน้าโรคเช่น:

• แผลในกระเพาะอาหาร;
• โรคกระเพาะ;
• เพิ่มความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหาร
• โรคตับอ่อนในระยะเฉียบพลันหรือเรื้อรัง;
• ตับอ่อนอักเสบ;
• enteritis และ colitis;
• โรคไตอักเสบ;
• ถุงน้ำดีอักเสบ;
• การอักเสบของลำไส้เล็กส่วนต้น

หากมีอาการแพ้ต่อผลไม้ส้มก็จำเป็นต้องปฏิเสธที่จะกินสวีเดนผลิตภัณฑ์ยังไม่แนะนำหากคุณไวต่อส่วนประกอบที่สร้างขึ้น

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงว่าสเตอรีเป็นผลิตภัณฑ์ที่แปลกใหม่ซึ่งเมื่อแนะนำครั้งแรกอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องที่ไม่พึงประสงค์ดังนั้นจึงแนะนำให้ลองผลไม้เพียงส่วนหนึ่งเป็นครั้งแรกเพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์

บทสรุป

Sweetie เป็นญาติที่น่ารักของเกรฟฟรุ๊ตและสปาโลเพื่อรักษาคุณภาพที่ดีที่สุดของพวกเขาไว้ในองค์ประกอบมันเป็นผลไม้แปลกใหม่ฉ่ำเรียกว่า Pomelite หรือ Oroblancoต้องขอบคุณวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ทำให้ชาวสวีเดนมีคุณสมบัติที่มีค่าสำหรับร่างกายมนุษย์: มันเสริมสร้างระบบประสาทและหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดช่วยในการสลายไขมันและกำจัดสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายป้องกันผลกระทบของอนุมูลอิสระต่อเซลล์และแม้กระทั่งการป้องกันมะเร็งผิวหนังผลไม้นี้ช่วยให้บุคคลต้านทานภาวะซึมเศร้าและรับมือกับโรคประสาทให้อารมณ์ดีและมีพลังและเป็นบวก

Sweetie เป็นผลิตภัณฑ์อาหารแคลอรี่ต่ำที่สามารถใช้ในอาหารของเด็กและในโปรแกรมสำหรับการลดน้ำหนักนอกจากนี้ยังได้พิสูจน์ตัวเองในเครื่องสำอางเป็นวิธีที่ไม่เหมือนใครในการทำให้ผิวเรียบเนียนและให้ความชุ่มชื้นเช่นเดียวกับเครื่องมือในการต่อต้านริ้วรอยและการฟื้นฟูเป็นที่รู้จักกันดีในด้านการแพทย์มันมักจะถูกใช้เพื่อป้องกันหลอดเลือดและยังเป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพต่อต้านการหักหลังและสารต่อต้านอินฟลูอีนซ่าการใช้งานอย่างสม่ำเสมอช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันและทำให้สมดุลน้ำของร่างกายเป็นปกติ

แต่อย่าหักโหมเหมือนกันเพราะการใช้งานที่มากเกินไปนั้นเต็มไปด้วยผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์สำหรับร่างกายเช่น hypervitaminosis หรืออาการแพ้ต่างๆ