ข้าวสาลีที่แตกหน่อ: ประโยชน์และอันตรายของผลิตภัณฑ์

ข้าวสาลีที่แตกหน่อเป็นข้าวสาลีที่มีประโยชน์มากที่สุดที่มีประโยชน์มากที่สุดเรียกว่า “อาหารที่มีชีวิต”ธัญพืชเป็นสิ่งมีชีวิตที่อยู่เฉยๆซ่อนตัวอยู่ใต้เปลือกพลังงานเพื่อความต่อเนื่องของการแข่งขันในช่วงเวลาแห่งการแตกหน่อพืชใหม่ปรากฏขึ้นพร้อมกับปริมาณสารอาหารที่มีค่าที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาชีวิต

นักวิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบว่าเชื้อโรคข้าวสาลีมีฟังก์ชั่นการทำความสะอาดในร่างกายมนุษย์พวกเขาละลายกลูเตนซึ่งเกิดขึ้นในลำไส้และป้องกันการเกิดขึ้นของโรคอันตราย – มะเร็ง [1]นอกจากนี้ธัญพืชธัญพืชเป็นแหล่งของสังกะสีวิตามินอีไฟเบอร์ผักจำเป็นสำหรับการฟื้นฟูเซลล์การต่อสู้กับอนุมูลอิสระการทำให้เป็นมาตรฐานของกระบวนการทางเดินอาหารมันเป็นสารกระตุ้นทางชีวภาพที่ทรงพลังพร้อมคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

ธัญพืชที่ไม่ได้รับการรักษานั้นไม่เป็นประโยชน์ต่อมนุษย์

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ

ข้าวสาลีที่แตกหน่อเป็นอาหารเสริมธรรมชาติที่มีองค์ประกอบที่สมดุลซึ่งทำให้มั่นใจได้ว่าการดูดซับผลิตภัณฑ์สูงสุดดังนั้นร่างกายจะได้รับวัสดุที่พร้อมสำหรับการย่อยอาหารทันทีเขาไม่จำเป็นต้องทำลายแร่ธาตุวิตามินโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตเพราะพวกเขามาถึงในรูปแบบย่อยได้ง่ายแล้วในขณะที่การเตรียมร้านขายยาเป็นภาระของร่างกายโดยต้องการการสลายของวัสดุสังเคราะห์

ในช่วงเวลาของการแตกหน่อสารโปรตีนที่เข้มข้นในธัญพืชจะถูกแบ่งออกเป็นกรดอะมิโนและต่อมาเป็นนิวคลีโอไทด์ในเวลาเดียวกันแป้งจะกลายเป็นมอลโตสและไขมันจะถูกเปลี่ยนเป็นกรดไขมันที่มีค่าส่วนประกอบทั้งหมดที่ไม่ดูดซึมโดยร่างกายมนุษย์จะถูกบีบลงอีกครั้งเป็นฐานซึ่งกรดนิวคลีอิกที่ทำหน้าที่เป็นวัสดุสำหรับยีนถูกสร้างขึ้นสารประกอบแร่วิตามินและเอนไซม์ถูกสังเคราะห์อย่างแข็งขันพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้

ที่น่าสนใจคือการงอกจะเพิ่มปริมาณสารอาหารในธัญพืชเพิ่มประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ [2]ดังนั้นปริมาณของไขมันจะเพิ่มขึ้นจาก 2. 2% เป็น 10% โปรตีน – จาก 20% เป็น 26%, เส้นใย – จาก 10% เป็น 17%ในเวลาเดียวกันระดับคาร์โบไฮเดรตลดลงจาก 64% เป็น 34%นอกเหนือจาก vitaminizing ร่างกายแล้วการกินซีเรียลเพิ่มพลังงานฟรีเป็นประจำ

แปดเหตุผลว่าทำไมต้องกินธัญพืชที่แตกหน่อ:

1. ซีเรียลเกินผักและผลไม้สดได้มากถึง 100 เท่าในปริมาณเอนไซม์สารประกอบเหล่านี้เป็นโมเลกุลตัวเร่งปฏิกิริยาโปรตีนที่เร่งการทำงานของร่างกายด้วยการบริโภคกรดไขมันที่จำเป็นมากขึ้นวิตามินแร่ธาตุและกรดอะมิโนจากถั่วงอกร่างกายจะเริ่มทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
2. ในฐานะที่เป็นเมล็ดข้าวสาลีงอกคุณภาพของโปรตีนในพวกเขาจะเพิ่มขึ้นซึ่งรวมถึงไลซีนกรดอะมิโนซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาระบบภูมิคุ้มกันที่มีสุขภาพดีและป้องกันโรคเริม
3. ปริมาณของเส้นใยเพิ่มขึ้นเส้นใยอาหารช่วยสลายไขมันกำจัดสารพิษและไขมันออกจากร่างกายและส่งเสริมการลดน้ำหนัก
4. เนื้อหาของกรดไขมันจำเป็นในซีเรียลเพิ่มขึ้น
5. เพิ่มเนื้อหาของวิตามิน B, C, E.
6. ปรับปรุงการดูดซึมของแร่ธาตุเนื่องจากอยู่ในรูปแบบย่อยได้ง่าย
7. ปริมาณของพลังงานสำรองที่มีอยู่ในเมล็ดงอกเพิ่มขึ้น
8. ข้าวสาลีถั่วงอกอัลคาไลซ์ร่างกายโดยการจับกรดส่วนเกินซึ่งใน 80% ของกรณีนำไปสู่การพัฒนาของโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งมะเร็ง

ธัญพืชธัญพืชเป็นผลิตภัณฑ์ทั่วไปราคาถูกและมีประโยชน์มากพวกเขาสามารถงอกที่บ้านและคุณสามารถมั่นใจได้ว่าพวกเขาจะปราศจากสารเติมแต่งและสารกำจัดศัตรูพืชที่เป็นอันตราย

องค์ประกอบทางเคมี

ความเข้มข้นของสารอาหารที่ยิ่งใหญ่ที่สุดนั้นมีความเข้มข้นในธัญพืชที่มีความยาวต้นกล้า 1-2 มม. ข้าวสาลีงอกมี 198 kcal ต่อ 100 กรัมโปรตีนมีจำนวน 7. 5 กรัม, ไขมัน – 1. 3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต – 41. 4 กรัม, น้ำ – 47. 75 กรัม, ไฟเบอร์อาหาร – 1. 1 กรัม

ธัญพืชไม่รวมน้ำตาลซึ่งทำให้น่าสนใจสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอัตราส่วนพลังงาน B: G: Y คือ 15%: 6%: 84%

องค์ประกอบทางเคมีของข้าวสาลีงอก [3], [4]

ชื่อ	ปริมาณสารอาหารในผลิตภัณฑ์ 100 กรัม MG
วิตามิน
Tocopherol (E)	21, 0
ไนอาซิน (B3)	3, 087
pyridoxine (B6)	3,0
กรดแอสคอร์บิค (C)	2,6
ไทอามีน (B1)	2,0
กรด Pantothenic (B5)	0, 947
Riboflavin (B2)	0,7
กรดโฟลิก (B9)	0, 038
สารอาหารหลัก
ฟอสฟอรัส	200, 0
โพแทสเซียม	169, 0
แมกนีเซียม	82, 0
แคลเซียม	70, 0
โซเดียม	16, 0
องค์ประกอบการติดตาม
ทองแดง	261, 0
เหล็ก	2, 14
แมงกานีส	1, 858
สังกะสี	1, 65
ซีลีเนียม	0, 0425

นักโภชนาการแนะนำให้รวมถึงธัญพืชที่แตกหน่อในอาหารของคนที่มีน้ำหนักเกินผลิตภัณฑ์ทำให้ร่างกายบริสุทธิ์ช่วยในการท้องอืดท้องผูกและท้องเสียต้นกล้าจากการกระตุ้นเมล็ดที่กระตุ้นการเผาผลาญและการเผาผลาญไขมัน [5]

ข้อบ่งชี้สำหรับการใช้งาน

เมล็ดข้าวสาลีที่แตกหน่อช่วยปรับปรุงการเผาผลาญและการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะเพิ่มภูมิคุ้มกันปรับปรุงน้ำเสียงโดยรวมของร่างกายเติมพลังงานและความแข็งแรงของร่างกาย [6]

ผลิตภัณฑ์มีประโยชน์ในกรณีใด:

• สำหรับความเครียดความซึมเศร้าของตัวละครเป็นเวลานาน
• สำหรับความอ่อนเพลียหลังจากเจ็บป่วย;
• สำหรับความผิดปกติของการทำงานทางเพศและทางเดินอาหาร
• ในระดับสูงของคอเลสเตอรอล;
• ที่ความผิดปกติของการเผาผลาญ;
• กระบวนการอักเสบ [7];
• เมื่อมีการเติบโตใหม่ [1];
• ด้วยสายตาที่ไม่ดี
• ในกรณีของโรคเบาหวาน [8]

เมื่อใช้เป็นเวลานานธัญพืชข้าวสาลีที่งอกขึ้นมามีผลต่อการสงบลงต่อระบบประสาทลดความดันโลหิตรักษาความอ่อนแอของการรักษาส่งเสริมการสลายติ่ง, myomas, ซีสต์, fibromas

เส้นใยที่ละลายน้ำได้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของธัญพืชกำจัดคอเลสเตอรอลและดูดซับกรดน้ำดีและเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำจะผูกและกำจัดตะกรัน, กัมมันตภาพรังสี, สารพิษ, บรรเทาอาการท้องผูก, กระตุ้น GI [9]

ผลิตภัณฑ์ช่วยปรับปรุงการเผาผลาญ, satiates อย่างรวดเร็วระงับความหิวเป็นเวลานานธัญพืชที่แตกหน่อไม่มีน้ำตาลมีเสถียรภาพการทำงานของต่อมไทรอยด์ซึ่งทำให้พวกเขาปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานอย่างแน่นอนได้รับการพิสูจน์แล้วว่าด้วยการใช้งานเป็นประจำ (50-100 กรัมต่อวัน) พวกเขาปรับปรุงการมองเห็นป้องกันการพัฒนาของมะเร็งฟื้นฟูร่างกาย (เสริมสร้างฟันเล็บผมและกลับสู่ความยืดหยุ่นและผิวที่ดีต่อสุขภาพ)

จากน้ำมันเชื้อโรคข้าวสาลีพร้อมที่จะกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและใช้ในเครื่องสำอางเพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวหนังและแม้กระทั่งโทนสีผิวปรับปรุงผิวหนังชะลอการชราลดการอักเสบและบำรุงผิวหนังมันมีผลต่อต้านเซลล์เซลลูไลท์เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมการรักษาบาดแผลและรอยถลอกของผิวหนังกำจัดสิวป้องกันรอยยืดในระหว่างตั้งครรภ์

วิธีการงอกอย่างถูกต้อง

เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่าและมีคุณค่าทางโภชนาการมีเพียงธัญพืชที่มีสุขภาพดีที่ไม่มีคราบศัตรูพืชและสิ่งสกปรกต่างประเทศเท่านั้นพวกเขาจะถูกแยกออกจากแกลบและล้างไว้เบื้องต้นในการทำเช่นนี้ธัญพืชจะถูกเทด้วยน้ำนวดระหว่างนิ้วและระบายเศษซากลอยเป็นที่น่าสนใจว่าจากส่วนหนึ่งของวัตถุดิบแห้งจะได้รับสองงอกมันเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ที่จะใช้ธัญพืชที่ตายแล้วเก่าและเสียหายเป็นไปได้มากว่าพวกเขาจะไม่ให้ถั่วงอกหรือจะอ่อนแอและจะไม่ดีต่อสุขภาพของมนุษย์สำหรับการงอกใช้อาหารที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ (พอร์ซเลนดินเหนียวแก้ว)

หลังจากล้างแล้ววัตถุดิบจะถูกแช่เป็นเวลา 5-8 ชั่วโมงหลังจากนั้นจะถูกล้างอย่างทั่วถึงภายใต้น้ำไหลของเหลวแรกจะหมดอยู่เสมอเนื่องจากจะปล่อยสารพิษที่ใช้ในกระบวนการปลูกข้าวสาลีและเกิดขึ้นระหว่างการเปิดใช้งานของเมล็ดพืชก่อนการงอกในการล้างครั้งต่อไปน้ำจะไม่ถูกเทออกมันมีประโยชน์มากมันถูกใช้เพื่อบำรุงผิวเมื่อซักล้างพืชในร่มปรุงอาหารในระหว่างการงอกธัญพืชจะถูกล้าง 3-4 ครั้งต่อวันในช่วงเวลาปกติซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการเติบโตของเชื้อราและให้เมล็ดพืชที่มีความชื้นสดผลิตภัณฑ์นี้พร้อมที่จะกินหลังจากต้นถั่วงอกมีความยาว 1-2 มม. ที่น่าสนใจคือกระบวนการงอกในเวลากลางคืนนั้นรุนแรงกว่าในระหว่างวัน

วิธี “เปิดใช้งาน” ธัญพืช

ครอบคลุมแผ่นลึกที่มีผ้ากอซหลายชั้นด้านบนซึ่งแพร่กระจายเมล็ดพันธุ์ก่อนชุ่มธัญพืชไม่ควรยึดติดกันแน่นดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าความหนาของชั้นข้าวสาลีไม่เกิน 5 มม. ด้านบนคลุมธัญพืชด้วยผ้ากอซเทน้ำต้มเย็น ๆของเหลวควรครอบคลุมเล็กน้อยภาชนะบรรจุอยู่ในที่ที่สดใสและอบอุ่นหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงเปลี่ยนน้ำเป็นระยะโปรดจำไว้ว่าธัญพืชควรชื้นตลอดเวลาหากมีน้ำน้อยเกินไปการงอกจะชะลอตัวลงหรือหยุดและหากมีน้ำมากเกินไปข้าวสาลีจะไปปั้น

ความเร็วของการงอกขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมและความหลากหลายของเมล็ดพืชโดยตรงตามกฎแล้วหากเป็นไปตามเงื่อนไขทั้งหมดถั่วงอกจะปรากฏใน 1. 5-2 วัน

วิธีกินธัญพืชที่แตกหน่อ

อัตรารายวันของผลิตภัณฑ์ “สด” คือ 50-100 กรัมขอแนะนำให้กินข้าวสาลีทันทีหลังจากงอกในรูปแบบดิบพวกเขาไม่ควรเก็บไว้นานกว่าหนึ่งวันในตู้เย็นควรรับประทานอาหารเช้าทุกวันเพื่อให้ร่างกายได้รับพลังงานเพิ่มขึ้นตลอดทั้งวันนอกจากนี้ยังสามารถรับประทานธัญพืชที่งอกได้ แต่ในเวลากลางคืนไม่ว่าในเวลากลางคืนเนื่องจากผลิตภัณฑ์นั้นถือว่าเป็นอาหาร “หนัก” ซึ่งร่างกายจะรับมือได้ยากในตอนเย็นอย่าโอเวอร์โหลดระบบทางเดินอาหารมากเกินไปข้าวสาลีที่แตกหน่อควรเคี้ยวหรือบดอย่างทั่วถึงในเครื่องปั่นจนกว่าจะได้รับเยื่อกระดาษที่เป็นเนื้อเดียวกันก่อนการบริโภคข้าวสาลีที่แตกหน่อจะกินเป็นจานแยกต่างหากหรือเพิ่มลงในสลัดและลุ่มมันไปได้ดีกับผลไม้แห้งถั่วและผลิตภัณฑ์นม

ข้าวสาลีงอกกินอย่างไร?

1. Kissel. การเตรียมการ: ผ่านธัญพืชผ่านเครื่องบดเนื้อเทน้ำมวลที่เกิดขึ้นเดือดเป็นเวลา 2-3 นาทียืนยันครึ่งชั่วโมงKissel Strain
2. คุ้กกี้. ผลไม้แห้งถั่วและเมล็ดข้าวสาลีงอกผ่านเครื่องบดเนื้อรูปแบบลูกบอลแบนทั้งสองด้านม้วนเบอร์เกอร์ที่มีสุขภาพดีเหล่านี้ในเมล็ดงาดำหรือเมล็ดงาและอบในเตาอบเป็นเวลา 15 นาที
3. Rejuvelac เป็น kvass อิตาลีมันเป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่ทำโดยการหมักเมล็ดงอกRejuvelac อุดมไปด้วยเอนไซม์ที่ใช้งานอยู่และแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารเพื่อให้เครื่องดื่มเมล็ดข้าวสาลีงอก 100 กรัมเทน้ำบริสุทธิ์ 1200 มล. ครอบคลุมด้วยผ้ากอซและทิ้งไว้ 3 วันRedjuvelak เตรียมไว้ในชามแก้วเท่านั้นกรอง KVASS พร้อมแล้วมันมีรสชาติที่รุนแรงและฝาดมีสีฟางสีซีดมีรสชาติที่อ่อนนุ่มเค้กกดใช้เพื่อทำส่วนที่สองของเครื่องดื่มเพิ่มน้ำผึ้งเกลือเครื่องเทศเพื่อปรับปรุงรสชาติของ Rarejuvelak
4. แช่ใช้สำหรับการปรุงซุปโจ๊กและการรักษาโรคทางเดินหายใจ (พร้อมกับน้ำผึ้ง)ธัญพืชแตกหน่อ (15 กรัม) เทน้ำเดือด (200 มล.) ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงจากนั้นต้มด้วยไฟต่ำเป็นเวลา 15 นาทีเย็นความเครียดการแช่ที่เกิดขึ้นระหว่างมื้ออาหารถึง 150-200 มล.
5. นมข้าวสาลีเทน้ำหนัก (200 กรัม) น้ำบริสุทธิ์ (800 มล.) เพิ่มลูกเกดถั่วตีในเครื่องปั่นใช้นมพร้อมค็อกเทลและเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 2 วัน
6. ขนมปังธัญพืชแตกหน่อผ่านเครื่องบดเนื้อเพิ่มน้ำในมวลของหัวหอมถั่วหรือสาหร่ายบดรูปร่างก้อนทอดในน้ำมันมะกอกจนเป็นสีน้ำตาลทอง

แกลบและเชื้อโรคของธัญพืชเป็นแหล่งธรรมชาติของโทโคฟีอลไทอามีนซีลีเนียมสังกะสีซึ่งสมควรได้รับเรียกว่ายาอายุวัฒนะของเยาวชนสารอาหารเหล่านี้มีผลประโยชน์ต่อระบบสืบพันธุ์ช่วยในการต่ออายุรูขุมขนและปรับปรุงสุขภาพผิวสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระในเซลล์ที่แตกต่างกันเป็นเซลล์ที่เป็นด่างเพิ่มความเยาว์วัยและป้องกันการเจริญเติบโตของเนื้องอกมะเร็ง [10]

ข้อห้ามที่จะใช้

จากข้อมูลการทดลองพบว่าพืชเม็ดงอกมีโปรตีนเลคตินซึ่งมีปฏิสัมพันธ์กับโมเลกุลของน้ำตาลติดเข้าด้วยกันสร้างความเสียหายต่อเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาการย่อยอาหารนอกจากนี้สารประกอบเหล่านี้มีผลเป็นพิษต่อระบบต่อมไร้ท่อเพราะสามารถขัดขวางการเผาผลาญได้

อันตรายของข้าวสาลีงอก:

• โรค celiac (เนื่องจากการปรากฏตัวของกลูเตนในเมล็ดข้าวสาลีงอก);
• ไตโรคทางเดินอาหาร
• เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี
• การแพ้ส่วนบุคคล;
• ระยะเวลาหลังการผ่าตัด [11], [12]

ทันทีหลังจากการรวมผลิตภัณฑ์ในอาหารปฏิกิริยาต่อไปนี้อาจเกิดขึ้นจากร่างกาย: อุจจาระของเหลว, ก๊าซเพิ่มขึ้น, เวียนศีรษะ, ความอ่อนแอซึ่งผ่านภายใน 3 วันหากหลังจากผ่านไปสองสามวันอาการจะไม่หายไป แต่จะทวีความรุนแรงมากขึ้นคุณควรหยุดหยิบธัญพืชทันทีปรึกษาแพทย์

ธัญพืชที่แตกหน่อมีโปรตีนเส้นใยซึ่งใช้เวลานานกว่าที่ร่างกายของทารกจะย่อยมันเป็นข้อห้ามสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีและจาก 13 ปีมันถูกนำเข้าสู่อาหารค่อยๆเริ่มต้นด้วยปริมาณเล็กน้อย (¼ช้อนชา)ธัญพืชที่บดจะถูกเพิ่มเข้าไปในมันฝรั่งบด

ข้าวสาลีที่แตกหน่อสามารถทำอันตรายต่อคนที่มีสุขภาพดีเฉพาะในกรณีที่ได้รับการรักษาด้วยสารเคมีเพื่อเพิ่มอายุการเก็บรักษาหรือหากเก็บไว้ในสภาพที่ไม่ถูกต้อง [13]นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ไม่ควรถูกทารุณกรรมเนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 100 กรัมเริ่มแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในอาหารด้วย 15 กรัม (1 ช้อนโต๊ะ)

ธัญพืชที่มีถั่วงอกมากกว่า 3 มม. สูญเสียคุณสมบัติทางยาดังนั้นคุณไม่ควรไล่ล่าความยาวในกรณีนี้คำว่า “ยิ่งดีกว่า” มีผลตรงกันข้ามคุณควรกินธัญพืชที่มีคุณภาพสูงและมีความยาวเพียง 1, 5-2 มม. ซึ่งก่อนหน้านี้แช่ 8-10 ชั่วโมง

น้ำผลไม้

จากการศึกษาที่ดำเนินการในปี 2479 พบว่าน้ำผลไม้ของต้นถั่วงอกมีผลการรักษาสูงสุดเครื่องดื่มบำบัด 30 มล. มีวิตามินและสารประกอบแร่จำนวนมากเท่าที่เข้มข้นในผักสด 1 กิโลกรัมนอกจากนี้ยังมีไลซีนและทริปโตเฟนซึ่งป้องกันไม่ให้ร่างกายอายุและรักษาผิวและเส้นผมในสภาวะที่แข็งแรง

น้ำต้นอ่อนข้าวสาลีเป็นแหล่งของคลอโรฟิลล์ (79%) ซึ่งคุณประโยชน์ที่ไม่อาจมองข้ามได้สารสีเขียวประกอบด้วยแมกนีเซียมคอมเพล็กซ์ซึ่งเมื่อใช้ร่วมกับโทโคฟีรอลจะส่งเสริมการสร้างเอนไซม์ที่สังเคราะห์เป็นกรดอะมิโนสิ่งเหล่านี้จะถูกพับเพื่อสร้างก้อนโปรตีนนอกจากนี้ คลอโรฟิลล์ยังมีธาตุเหล็กสามชนิดซึ่งร่างกายมนุษย์สามารถดูดซึมได้ดีที่สุดดังนั้นจึงควบคุมการทำงานของเม็ดเลือดและทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติที่น่าสนใจคือน้ำของต้นอ่อนของธัญพืชมีธาตุเหล็กเกินผักโขม 5 เท่า

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของคลอโรฟิลล์:

• ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน
• กระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เร่งการรักษาแผลเปิด การกัดเซาะและแผลพุพอง
• เพิ่มความอดทนของร่างกาย
• บล็อกการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ที่มีสุขภาพดีเป็นมะเร็งการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในโมเลกุลดีเอ็นเอ
• ขจัดสารพิษ
• ปรับปรุงการทำงานของลำไส้

คุณลักษณะเฉพาะของน้ำข้าวสาลีงอกคือการมีโพลีแซคคาไรด์และคาร์โบไฮเดรตรวมกับฟีนอล ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นตัวดูดซับในลำไส้การค้นพบเครื่องดื่มดังกล่าวมีส่วนประกอบของเอนไซม์ซูเปอร์ออกไซด์ ดิสมิวเตส ซึ่งช่วยให้อวัยวะภายในทำงานได้อย่างราบรื่นในภาวะชราภาพในระดับเซลล์ [14]

คุณสมบัติการรักษาของน้ำผลไม้:

1. ปรับสมดุลการเผาผลาญทำให้การบีบตัวของลำไส้เป็นปกติ
2. เพิ่มการผลิตฮีโมโกลบินทำให้เลือดมีออกซิเจนมากขึ้น
3. ป้องกันการเสื่อมของฟัน ผมร่วง
4. เสริมสร้างแผ่นเล็บ
5. ส่งเสริมการสลายของเนื้องอกที่อ่อนโยนและมะเร็ง

น้ำจากธัญพืชถั่วงอกมีประโยชน์ในโรคของระบบน้ำเหลือง, ระบบย่อยอาหาร, ระบบทางเดินหายใจ, ประสาท, ต่อมไร้ท่อ, ระบบไหลเวียนเลือด, ระบบขับถ่าย, อุณหภูมิ, ระบบสืบพันธุ์, ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, ระบบพลังงาน

คำแนะนำสำหรับการใช้งาน

เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ 30 มล. ต่อวัน

เพื่อกำจัดโรคเรื้อรังและฟื้นฟูร่างกายของนักกีฬาและนักเพาะกายหลังจากเล่นกีฬาอย่างเข้มข้น เพิ่มเป็นสองเท่าเป็น 60 มล. ต่อวัน

น้ำถั่วงอกคั้นสดมีประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุและคนงานในอาชีพที่รุนแรง สตรีมีครรภ์ ในที่ที่มีอาการเหนื่อยล้าเครื่องดื่มบำบัดเตรียมก่อนการบริโภคด้วยความช่วยเหลือของคั้นน้ำผลไม้แบบสกรู

น้ำมันจมูกข้าวสาลี

น้ำมันเป็นผลิตภัณฑ์ผักที่ไม่เหมือนใครที่มีคุณค่าทางชีวภาพและโภชนาการสูง [15]การผลิตน้ำมันที่มีค่า 250 กรัม (โดยการกดเย็น) ต้องใช้การแปรรูปข้าวสาลีที่งอกมากกว่า 1 ตันผลิตภัณฑ์มีกรดอะมิโนที่จำเป็น (leucine, valine, isoleucine, tryptophan, methionine), วิตามิน E, B, Omega-3, 6, 9, สารที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่แสดง.

น้ำมันเชื้อโรคข้าวสาลีมีโทโคฟีรอลจำนวนมากที่สุดเมื่อเปรียบเทียบกับน้ำมันพืชอื่น ๆองค์ประกอบประกอบด้วย “วิตามินแห่งเยาวชน” 400 มก. ใน 100 มล. สารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่ทรงพลังนี้ทำให้น้ำมันเชื้อโรคข้าวสาลีงอกได้รับความนิยมอย่างมากในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางจากภายนอกผลิตภัณฑ์ที่นุ่มนวลของริมฝีปากที่มีรอยแตก, เพิ่มโทนสีผิว, มีเอฟเฟกต์ต่อต้านเซลล์, เร่งการรักษาจุดเจ็บในมุมของปาก, บำรุงผิวหนังแห้ง, ช่วยลดการปรากฏของริ้วและริ้วรอย

ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันเชื้อโรคเป็นอาหารเสริมใน 15 มล. ต่อวันโดยไม่ต้องใช้ความร้อนมันหยุดการอักเสบในร่างกายแสดงให้เห็นว่าการรักษาแผล, การฉีดวัคซีน, ต้านเชื้อรา, คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย, ป้องกันการสะสมของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายบนผนังของหลอดเลือด, รักษาสมดุลของฮอร์โมนปกติ

แอปพลิเคชันเครื่องสำอาง

จากการงอกของข้าวสาลีทำให้มาสก์ที่งอกใหม่สำหรับผิวที่แห้งและซีดจางในการเตรียมสูตรความงามที่บ้านเพียงแค่งอกธัญพืชที่มีถั่วงอกควรเป็นบดในเครื่องปั่นเพื่อสร้างส่วนผสมที่อ่อนนุ่มซึ่งส่วนผสมที่จำเป็นจะถูกเพิ่มเข้ามาสำหรับการบำรุงผิวแห้งให้เพิ่มไข่แดงไก่ (1 ชิ้น), ยีสต์ (5 กรัม), น้ำมันมะกอก (30 มล.)ส่วนประกอบผสมกันอย่างทั่วถึงนำไปใช้กับใบหน้าทิ้งไว้จนแห้งสนิทล้างออกด้วยน้ำอุ่น

เพื่อรักษาโทนสีของผิวที่ซีดจางน้ำมันเชื้อโรคข้าวสาลีจะถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำให้ชุ่มมวลด้วยผ้าเช็ดปากซึ่งวางอยู่ที่หนังแท้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

เพื่อบำรุงปลายแห้งและกำจัดรังแคเตรียมหน้ากากผมจากส่วนผสมต่อไปนี้: ไข่แดง (2 ชิ้น), น้ำมันมะกอก (5 มล.), ครีมเปรี้ยว (15 มล.), คอนยัค (25 มล.)เชื้อโรค (50 กรัม)ผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้กับผมที่สะอาดชื้นเป็นเวลา 30 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำ

ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์น้ำมันเชื้อโรคข้าวสาลี (50 มล.) ผสมกับน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ (20 หยด) และถูเข้าไปในพื้นที่ที่มีปัญหา

บทสรุป

ข้าวสาลีที่แตกหน่อเป็นค็อกเทลธรรมชาติของโปรตีนผักคาร์โบไฮเดรตไฟเบอร์วิตามินบี C, E และแมกนีเซียม, แคลเซียม, โซเดียม, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, สังกะสี, ซีลีเนียม, ทองแดง, เหล็ก, แมงกานีสมันเป็นผลิตภัณฑ์ในอุดมคติที่หลอมรวมโดยร่างกายมนุษย์ซึ่งสามารถฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบทำหน้าที่เป็นฐานสำหรับการผลิตกรดอะมิโนนิวคลีโอไทด์ในทางกลับกันจะบุกเข้าไปในกรดนิวคลีอิกซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างยีนในช่วงระยะเวลาการงอกภายใต้อิทธิพลของเอนไซม์การเกิดใหม่ทางชีวเคมีของเมล็ดพืชจะเกิดขึ้นเป็นผลให้ผลิตภัณฑ์เป็นคอลเลกชันของสารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเมล็ดข้าวการแตกหน่อของข้าวสาลีทำให้ microflora ในลำไส้ปกติกำจัดสารพิษ, พิษ, เพิ่มความสามารถในการมองเห็น, ยับยั้งกระบวนการอักเสบในร่างกาย, ปกติเมแทบอลิซึม, ฟื้นฟูผิว, ออกซิเจนออกซิเจนเนื่องจากมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายของผลิตภัณฑ์แนะนำสำหรับการใช้งานทุกวัน 50-100 กรัมยกเว้นบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากแผลในกระเพาะอาหารการแพ้กลูเตน

จากถั่วงอกของข้าวสาลีได้รับน้ำผลไม้รักษาซึ่งมี vasodilating, enollient, restorative, effects ต้านการอักเสบอัตรารายวันของเครื่องดื่มขึ้นอยู่กับสุขภาพวิถีชีวิตและอายุและแตกต่างกันไปตั้งแต่ 30 ถึง 60 มล.